Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 18


dziś ostatni dzień kroplówek

Śniadanie

serek wiejski

kajzerka

mięta

Obiad

filet z mintaja z miętą

woda z elektrolitami, czerwona herbata

Podwieczorek

kisiel bez cukru z 2 plasterkami ananasa

Kolacja

galaretka wiśniowa bez cukru słodzona stewią

woda z elektrolitami, zielona herbata

mazia witaminowa

nadal dieta głodowa,zabrali mi świeże warzywa,moge tylko gotowane przez 2 dni

nastrój na dziś poniżej 

  • Sofijaaa

    Sofijaaa

    11 grudnia 2019, 22:56

    Ważne żebyś dobrze po wszystkim się czuła :-) Zdrówka życzę 😊

    • corkaDantego

      corkaDantego

      12 grudnia 2019, 08:09

      dziękuję, ściskam :)

  • tracy261

    tracy261

    11 grudnia 2019, 21:01

    Chyba płynami musisz oszukiwać żołądek :) Ważne, że już po kroplówkah i możesz powoli wracac do normalnego życia.

    • corkaDantego

      corkaDantego

      11 grudnia 2019, 21:38

      nie musze zbytnio oszukiwać,nie chce mi się jeść,żołądek się skurczył

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.