Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
110 dni do... :) + ważenie/mierzenie


Hej. No i cóż mam tu Wam dziś napisać...? Jestem beznadziejna. Nie dość, że w święta sobie pofolgowałam, po świętach się nie ogarnęłam, to jeszcze na weekendzie grubo przesadziłam. W piątek placki - ok, to już ostatnia porcja, resztę zjadł Luby do kawy i po problemie. Wieczorem dwa kieliszki nalewki domowej (mmm, pycha!) - ok, to na zdrowie wyjdzie, można przymknąć oko. Kolacja o 22:30 - dobra, poszliśmy późno spać, można wybaczyć... Ale sobota? Na śniadanie jajecznica na szynce i jakaś kanapka. Pamiętam, że na obiad była zupa pieczarkowa i mięso z ziemniakami, mizerią i surówką z kapusty pekińskiej i pomidora. A wieczorem przyszedł znajomy i zrobiłam "kanapki z wszystkim" - zjadłam ze dwie i do tego wypiłam całego(!!!)  szampana z truskawkami, którego przyniósł ten znajomy... A on z Lubym pili piwko. Jeszcze tylko brakowało, żebym rzuciła się na chipsy ;/ Ale to nic... Przyszła niedziela i Kasieńka pobiła wszystko (tak, to moje imię). Na śniadanie parówka z ketchupem i kanapka z czymś... Na obiad pojechaliśmy do moich rodziców: rosół z makaronem, na drugie jakieś mięso i ziemniaki, mizeria i surówka z jabłka i marchewki (z cukrem!), ze dwie szklanki soku pomarańczowego z kartonu, piernik, babka i jakieś ciasteczka! I trochę jakiegoś bliżej nieokreślonego trunku. Ale - uwaga - to jeszcze nie wszystko. Wracając wieczorem do domu mój Ukochany zaproponował mi kebaba! A ja? No przecież, że nie odmówiłam! Zupełnie, jakbym własnego rozumu nie miała... I tak oto minął piękny weekend, na którym to stoczyłam się na dno... I wiecie co?...

...dzisiaj waga -1,8 kg. Jakim cudem? A no takim, że zmieniłam wagę (wcześniej ważyłam się u Mamy i Teściowej, teraz mam już własną wagę). Jak tylko się zważyłam, pomyślałam od razu "Pewnie w centymetrach za to nadrobiłam" - ale co? -4,5 cm! No i bądź tu mądry. Oczywiście cieszę się, ale tego nie rozumiem. W lustrze tego oczywiście nie widać, a ja myślałam, że jeszcze przytyłam, a tu niespodzianka...

Dziś jestem chora, zjadłam:
07:00 kanapka z masłem, serkiem śmietankowym i pomidorem
10:00 dwa banany z jogurtem naturalnym i otrębami pszennymi
13:00 zupa pomidorowa
16:00 grejpfrut
20:30 mięso z kaszą gryczaną, sosem, brokuł i pomidor
Ne czuję się do jedzenia, ani zresztą do niczego innego. O ile gardło mnie już nie boli, to czuję się, jakbym miała zatoki... Tak bardzo chciałam zacząć dziś aktywnie, jeść zdrowo i poćwiczyć, żeby zrekompensować sobie ten cholerny weekend, no ale chyba nie dam rady wyjść z łóżka... Czuję się tragicznie ;/ Za trzy dni majówka, mieliśmy jechać nad Solinę czy coś, a teraz wszystko stoi pod znakiem zapytania... A nawet jak wyzdrowieję i pojedziemy, to wizualnie też czuję się źle, jestem taka ciężka (jakby te wczorajsze ciasta i kebab ciągle były jeszcze niestrawione). Mama mi wczoraj powiedziała, że jestem już "taka chuda", ale wiem, że strój mnie trochę wyszczuplił i to nie było prawdziwe wrażenie. Ubrałam bluzeczkę, spódniczkę przed kolanko, cieniutką narzutkę długości za spódniczkę, płaszczyk tej samej długości i szpilki - w lustrze widziałam, że wyglądam szczuplej, niż normalnie. Także nie cieszę się tak bardzo z tego komplementu... Kończę już, bo któż to będzie chciał przeczytać. Możecie mnie zjechać, należy mi się. Pa! <3

  • DamaZAgatu

    DamaZAgatu

    29 kwietnia 2014, 17:39

    No kochana poszalałaś trochę, ale przyznaj że to wszystko było przepyszne i cudowne. Zwłaszcza że nie masz żądnych widocznych konsekwencji tego występku ;P Zdrowiej, bo będą nici z majówki! Ja chcę to wszystko czytać! :P Trzymaj się i zdrowiej i nie powtarzaj zbyt często takiego weekendu : P Buziaki :* :*

    • completed

      completed

      30 kwietnia 2014, 07:29

      Gdyby nie brak tych konsekwencji... oj ;) Dziś idę do lekarza, mam nadzieję, że jutro będę już zdrowa :d i że wyjazd aktualny :D!

  • CzekoladowaSilje

    CzekoladowaSilje

    28 kwietnia 2014, 16:02

    a to fikuśna waga i cm xD może nową ditę wymyślisz hihi ;D

    • completed

      completed

      28 kwietnia 2014, 19:31

      Tak :P O nazwie "stres przed weselem" bo inaczej spadku wyjaśnić nie umiem ;D

    • CzekoladowaSilje

      CzekoladowaSilje

      28 kwietnia 2014, 19:33

      Tak powstają najdziwniejsze diety hihi xDDD

  • agulina30

    agulina30

    28 kwietnia 2014, 11:32

    no to kuruj się, abyś mogła w pełni korzystać z majówki! u mnie też z dietka na bakier. ale cóż, walczymy!!!

    • completed

      completed

      28 kwietnia 2014, 11:33

      Nie mam zamiaru się poddawać! :) Mimo, że czasami są gorsze dni...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.