Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzień diety

Ne wiem, czy dla Ciebie jest sens jeszcze specjalnie tak długo pościć, ponieważ wagę masz w tej chili bardzo dobrą BMI ok 21 - idealne w zakresie normy. Chyba że chodzi o odtrucie albo jakieś inne lecznicze sprawy, to wtedy tak. Ja nie miałam wyjścia, bo juz było bardzo źle, potężna nadwaga i sprawność zerowa nie mówiąc o kiepskim zdrowiu. Tez mam zwłóknienia po infekcjach - koło kostek na stopach. Zauważyłam dopiero niedawno, gdy obrzęki sklęsły. Nie wiem, czy się to kiedykolwiek zregeneruje. Trcohę zimno na tę dietę, ratuję się gorącą herbatą z imbirem. Pozdrowienia