Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trzeci dzień diety


Waga 72,6. czuje się jakby ktoś mi walnął obuchem w głowę. dyisiaj rano czułam stawy w ręce. Faktycznie ta dieta ma dobroczynny wpływ na cerę, takie malutki kropeczki które mam od 20 lat i cała litania leków łacznie z silnymi antybiotykami i autoszczepionkami nie pomogła, nagle zaczynają mi znikać.

Dzisiaj rano wypiłam już sok buraczany, jeszcze rano świeży sok z marchwi, robię jabłka z cynamonem na obiad według przepisu koleżanki również dietkującej. Zjadłam leczo jarskie a na kolację pomidora ze szczypiorkiem i kawałek kalafiora.  wypiłam około 2 litrów płynu. Zostało 40 dni, dam radę.

w dalszym ciagu czuję piszczel w prawej nodze, po południu kuło mnie oko i co najbardziej zastanawiające boli mnie przeleczony kanałowo, tak myślałam że moze on powodować dolegliwości z którymi się borykam od jakiegoś czasu.

  • Cyanka

    Cyanka

    19 kwietnia 2010, 08:37

    Jestem więcej niż przekonana, że owe kropeczki znikną całkowicie z powierzchni Twojej skóry. Wspomnisz moje słowa, tylko trzymaj się kobietko i nie rób żadnych odstępstw od diety. Musisz być dzielna, bo przez pierwsze dwa tygodnie mogą się dziać z Tobą różne rzeczy- możesz mieć różne bóle, zwłaszcza tych miejsc, z którymi miałaś kiedykolwiek jakieś problemy (nawet w dzieciństwie), będzie bolała Cię głowa, możesz dostać rozstroju żołądka, możesz nie za ładnie pachnieć, niekiedy poczujesz u siebie zapach niegdyś przyjmowanych lekarstw, pojawią się wysypki i złuszczenia na skórze...ALE TO WSZYSTKO PRZEJDZIE jak ręką odjął w ciągu następnych dni, aby długo, lub w ogóle nigdy już nie wrócić! Aha, pamiętaj, że możesz naprawdę bardzo dużo jeść- masz ochotę na całego kalafiora i kilo jabłek- nie odmawiaj sobie. Na tej diecie można jeść za trzech :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.