Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Działam na maksa!


Pobiegane / pokręcone/ pobrzuszkowane (puchar)  Dieta ogarnięta jak ta lala.

Śniadanko - owsianka (bez zmian od 15 lat)

Drugie śniadanie - jabłko

Obiad - pierś z kurczaka plus sałatka z fasoli

Kolacja - brak

Jestem super happy (cwaniak)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.