Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela szkoda gadać.... poniedziałek już lepiej


o niedzieli zapomnimy.....:/

Poniedziałek

śn. 2 gotowane jaja

II śn. filiżanka żurku, deserek czekoladowy

Obiad. kasza z sosem jogurtowo-czosnkowym i mięsem z kurczaka

podw. 1,5 jabłka

2 lampki białego wina wytrawnego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.