Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu sobota


godz.12. -2 kromki pełnoziarnistego, jajo, 2 pl. szynki, pół pomidora, gałązka białego winogrona

godz. 14.30 -kasza z sosem grzybowym +2 kostki gorzkiej czekolady 

imprezka.... alko duuuużooo, czekoladek chyba z 6szt. sałatki, warzywka z kociołka i znowu alkooooooooooo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.