godz.7 - jajecznica z 2 jaj
godz. 10.30 - deserek czekoladowy (150kcal), 2 ciastka pełnoziarniste (90kcal)
godz. 13. -gorący kubek -żurek
godz. 15 -udko gotowane, 1 gotowana marchewka, 3małe kiszone ogórki, 3 kostki gorzkiej czekolady
godz. 18.30 -baton musli, kabanos, wątróbka, , 2 suszone śliwki i 2 świeże
Wciąż tu za dużo słodkiego.
Idę biegać.
