Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
luty


Nowy miesiąc, nowe motywacje, nowa ja!!

Chociaż ciężko być w dobrym nastroju, męża firma może zostać zamknięta. Wczoraj ucięli wszystkim pensje o....50% Więc znowu kasa na 4 tygodnie w 4 koperty, każdy grosz zaplanowany:( Nie wiem jak to będzie, ale nie płaczemy, żyjemy dalej,


Menu:

-100 dkg kaszy jaglanej podzielonej na 3 porcje+kurczak+pieczarki duszone+czerwona papryka

- jogurt naruralny+3 łyżki otrębów+banan, jajo ugotowane

- kolacja sałata lodowa+pomidor+papryka+odrobina sera fety+oliwki


Za godzinę lecę poćwiczyć.

Miłego dnia wszystkim życzę:))

  • agus2003

    agus2003

    5 lutego 2013, 11:59

    Szczególny dzień??? 5 luty, jedyny w roku:))

  • mamaam1982

    mamaam1982

    1 lutego 2013, 14:22

    smaczne menu;)

  • agnes315

    agnes315

    1 lutego 2013, 09:43

    coś skromniutkie to menu.... Ja koperty mam od wielu lat, tak mniej więcej od 2002 moje pobory spadły o 1000 zł na rękę, a ile w tym czasie razy wszystko podrożało? I jak tu żyć, w tym chorym kraju :( 3maj się. Damy radę, bo musimy. Buźka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.