Witajcie!
Jestem z siebie dumna, jesli chodzi o dzisiejszy dzien Udalo mi sie dzisiaj trzymac w ryzach, jadlam zdrowo, pocwiczylam porzadnie, takze to jest chyba moj najlepszy dzien jak do tej pory od tygodnia
Menu:
I Sniadanie: kawa, 1 szklanka soku warzywnego (burak, seler, jablko, marchew)
II Sniadanie: 50ml soku z aloesu, szklanka soku z imbiru, wody, cytryny i miodu
Obiad: zupa warzywna z soczewica
Podwieczorek: 2 szklanki soku warzywnego
Kolacja: Mozzarella, 2 kanapki z szynka dlugo dojrzewajaca
Cwiczenia: 40 minut rowerka, 30 minut dywanowek
Barbie_girl
16 stycznia 2018, 19:20Super gratuluje :-) oby więcej takich dni :-)
aniloratka
16 stycznia 2018, 10:47korzystasz z postu Dabrowskiej czy co :D
ChloeChic
16 stycznia 2018, 11:28Nie, po prostu chce sie troche dowitaminizowac sokami :)
PannaLilla
16 stycznia 2018, 08:46Strasznie dużo płynnych rzeczy, szacun bo ja bym ciągle głodna chodziła :P
ChloeChic
16 stycznia 2018, 11:29Nie powiem, bo mi tez sie glod pojawil, ale dopiero po poludniu, dlatego "zaszalam" na kolacje :)
Maratha
15 stycznia 2018, 22:25Detox pelna para widze u Ciebie :D bardzo plynnie dzisiaj :)
ChloeChic
16 stycznia 2018, 11:30Rzeczywiscie tak jakos wyszlo. To pewnie strach przed wazeniem jutrzejszym :)