Witajcie!
Jutro bede wchodzic na wage i okaze sie czy moje tygodniowe starania na cos sie zdaly... Moze nie bylo idealnie, ale jednak staralam sie i wprowadzilam troche zmian.
Dzisiejsze menu:
I Sniadanie: kawa z mlekiem, jogurt z bananem
II Sniadanie: kromka chleba z dzemem
Obiad: zupa warzywna z soczewica
Podwieczorek: 50ml soku z aloesu, sok z imbiru
Kolacja: zupa warzywna z soczewica
Wypite: duzo wody i herbata z miodem i cytryna
Cwiczen dzis brak - mam za slaba kondycje, po wczorajszych wygibasach bylam dzis juz polamana
margarettttttttt
17 stycznia 2018, 21:29nie mogę się doczekać jutra zatem! oby waga nie zawiodłą!
KochamBrodacza
17 stycznia 2018, 18:58Mam nadzieję, że pomiary wyszły dobrze :)
ChloeChic
17 stycznia 2018, 19:12Nawet bardzo dobrze :)
KochamBrodacza
17 stycznia 2018, 19:42Widziałam właśnie niedawno :) Gratuluję raz jeszcze :)
theSnorkMaiden
17 stycznia 2018, 15:06Niejestes glodna?
ChloeChic
17 stycznia 2018, 15:25Nie, dlaczego? Wydaje sie, jaby bylo malo? Dla mnie taka ilosc wystarczy.
theSnorkMaiden
17 stycznia 2018, 16:14No wiadomo kazdy jest inny ;)
ciema
16 stycznia 2018, 23:35Powodzenia w jutrzejszym ważeniu.
ChloeChic
16 stycznia 2018, 23:51Nie dziekuje, zeby nie zapeszac ;)
Azane
16 stycznia 2018, 23:33Cloe a sok z aloesu ciśniesz sama? czy jakiś kupny? Mam aloes na parapecie, babcia mnie kiedyś nim raczyła to pamiętam że gorzkie to było... od tamtej pory nei tykam, a juz kolejny raz słysze ze to taka dobroc;)
ChloeChic
16 stycznia 2018, 23:46Kupilam w aptece po raz piewszy i chyba ostatni. Pije, bo podobno jest bardzo zdrowy no i skoro juz wydalam pieniadze, to nie zostawie, by sie zmarnowal, ale w smaku jest straszny. Dlatego po wypiciu tych 50ml, popijam szybko woda i nastepnie sokiem z imbiru, ktory ma mocny smak, wiec szybko zapominam o smaku aloesu :)
Azane
17 stycznia 2018, 00:07tak podejrzewałam, że to jednak paskudztwo... zdrowe, ale paskudztwo:) a sok z imbiru sama robisz? ja dodaje tylko trochę do wody z cytryną, ale moze jest jakis inny sposób. Chętnie się dowiem, bo imbir ma moc;)
ChloeChic
17 stycznia 2018, 00:14Ja tez dodaje wode z cytryna, ale slodze to tez miodem :)
Sunniva89
16 stycznia 2018, 22:13moim zdaniem troszeczke za malo pozywnych posilkow, bardziej to jak oczyszczajace dieta wyglada.
ChloeChic
16 stycznia 2018, 22:18Na pewno zalezy mi, zeby oczyscic organizm, dlatego pije soki, ale nie da sie zrobic diety oczyszczajacej, jesli sie je chleb, dzem, jogurt, banan, czy ziemniaki i smietane w zupie :) na diete oczyszczjaca jeszcze przyjdzie czas, zrobie ja tak na wiosne, na razie po prostu troszke sie dowitaminizowuje i rozgrzewam zupkami :)
AlexisDelCielo
16 stycznia 2018, 21:59Świetnie, czekam na relacje :)