Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wreszcie w dół


Wczorajsze ważenie - 0,5 kg. Uff niby nic, ale wszytkie poprzednie w ostatnich miesiącach ciągle tak samo albo w górę. Oby ta mała jaskółka zwiastowała wiosnę 😀

  • Malgosia0308

    Malgosia0308

    28 maja 2022, 17:16

    Małymi krokami do przodu. Od czegoś trzeba zacząć :) Powodzenia

  • ognik1958

    ognik1958

    28 maja 2022, 15:29

    no właśnie jedna jaskółka wiosny nie wróży ale nie ma co się przejmować trza panować co jesz co ćwiczysz i znać swoje CPM i żeby to wszystko dawało jakąś sensowna wartość na minusie i będą efekty tylko trza liczyć powodzenia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.