Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcie


Już od jakiegoś czasu czułam że waga wymyka mi się spod kontroli, ale oszukiwałam się że nie jest tak źle. Do czasu, mąż pokazał mi dziś zdjęcie które zrobił kilka dni temu, żeby pokazać mi jak wysoka jest już nasza córka. A jedyne co zobaczyłam to 3 fałdy na plecach, tłuste ramiona i wielki tyłek. To jest ten moment kiedy zobaczyłam siebie z boku i stwierdziłam że koniec z udawaniem że jestem na diecie. Od teraz zaczynam ćwiczyć, uważnie jeść, patrzeć aby było zdrowo a kalorie w normie. Chce wrócić do wagi sprzed 1,5 roku, do biegania, starych ubrań, które obecnie są za małe albo zbyt opięte. Pora na zmianę. 

  • fit_gocha

    fit_gocha

    22 czerwca 2022, 11:52

    Powodzenia!

  • ishapper

    ishapper

    21 czerwca 2022, 17:11

    Powodzenia! Trzymam kciuki !

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    21 czerwca 2022, 10:06

    Powodzenia !

  • LoveSchabowe

    LoveSchabowe

    20 czerwca 2022, 21:42

    Też mam takie zdjęcie. Powodzenia

    • Charlie_87

      Charlie_87

      21 czerwca 2022, 06:44

      Dzięki i wzajemnie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.