Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 31


Hejka :) 

Dzisiaj nieoczekiwanie troszkę, szykując się do biegania dostałam @ :/ To tłumaczy moje ostatnie słodyczowe napady :P 

Nie przeszkodziło mi to w ogóle w odbyciu treningu i przebiegłam 5 km w 32 min + 15 min marszu wracając :D także jestem z siebie zadowolona :) 

I owsianka z cynamonem + kawa
II serek wiejski
III warzywa na patelni z piersią z kurczaka
IV kawałek szarlotki + kawa

Buziaki :*



  • Daanger.Green

    Daanger.Green

    19 listopada 2013, 20:49

    Ahh ten okres.. :D Znam to skądś.. :D Fajne menu :* Trzymaj się :*

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    19 listopada 2013, 20:22

    moze dopiero jutro cos odczujesz; swietnie sie trzymasz :))

  • YinYang

    YinYang

    19 listopada 2013, 18:47

    No to super, że pobiegałaś mimo @ :) Oby tak dalej!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.