Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 30


Hejka :) 

Dzisiejszy dzień całkiem nieźle, rano zdawałam egzamin wewnętrzny na prawko i nawet  poszło mi całkiem dobrze, także już nie długo "prawdziwy" :) 

I owsianka + kawa
II jabłko
III makaron ze szpinakiem
IV omlet z twarożkiem i dżemem truskawkowym
V serek wiejski + wafel ryżowy

Nie lubię jesieni, bo bardzo szybko robi się ciemno i nie za bardzo mam jak biegać... Po ciemku się boje, moja trasa jest nieoświetlona i w dodatku w lesie ;/ mam nadzieję że jutro to jakoś nadrobię, chociaż wiem że powinnam się uczyć na sprawdzian z geografii i matmy, bo matura coraz bliżej... :D 

Buziaczki kochane :*
  • YinYang

    YinYang

    18 listopada 2013, 23:11

    Gratuluję zdanego egzaminu! Oby na prawdziwym też Ci tak dobrze poszło :)

  • adorablee

    adorablee

    18 listopada 2013, 21:09

    spróbuj to wszystko jakoś połączyć, żebyś nie musiała wybierać. Ale też nie bierz za dużo na siebie. z ćwiczeniami powoli skup się na jedzeniu.

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    18 listopada 2013, 21:07

    gratulacje! ladne menu :)

  • BunDiGanja

    BunDiGanja

    18 listopada 2013, 20:35

    Ja też właśnie mam teraz z bieganiem problemik troszkę bo ciemno się robi jak w d i to jeszcze tak szybko :// A prawko, super sprawa i super że Ci dobrze poszło :)) Bardzo ładne menu, trzymaj tak dalej kochana ;**

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.