Dobry wieczór Vitalijkom 
po tym pięknym dniu 
Dzień jak co dzień małe zakupki uskuteczniłam przy okazji przeszłam się po mieście. Z M odebraliśmy samochód z naprawy zderzaka ponieważ M miał w zeszłym tygodniu bliskie spotkanie III stopnia z bramą i zderzaczek pękł, pękły też dwie stówki za usługę dobrze że tylko tyle, jeszcze trzeba położyć lakier. Środki komunikacji miejskiej jednak nie są moim ulubionym sposobem przemieszczania się, stanowczo nie.
Śniadanie Kawa zabielana bez cukru 200ml 50kcal
Obiad Makaron suchy 100g 354kcal
Sos śmietanowo pom. z mięsem 160g 268kcal
Kolacja Twarożek 180g 207kcal
Pierś z kurczaka gotowana 130g 196kcal
Chleb pszenny 45g 116kcal
Smakowita 10g 36kcal
Banan 122g 118kcal
Kawa zabielana bez cukru 200ml 50kcal
Razem 1395kcal
+ Woda czysta niegazowana 2l
Przyjemnych snów 
gwiazdeczki 
Kristina_isia
15 listopada 2018, 20:53to tylko auto, najwazniejsze, że nic poważnego.
Cefira
15 listopada 2018, 22:20Też się cieszę, że nic się nie stało. Nie robię z byle głupstw rabanu więc przyjęłam wiadomość o uszkodzeniach ze spokojem :)
szarlotka93
7 listopada 2018, 14:47Jesteś dla mnie przykładem z Twoją wytrwałością w liczeniu kalorii <3
Cefira
7 listopada 2018, 21:03Liczenie to pikuś. Dziękuję za miłe słowa :)
kalina91
7 listopada 2018, 07:44Boziu nie pamietam kiedy jechala Autobusem lub tramwajem. Pamietam za dziecka, jezdzilismy na gape od zajezdni do zajezdni. Samochodem chyba ednak wygodnej
Cefira
7 listopada 2018, 21:06Oczywiście że samochodem wygodniej nie ma w nim tylu ludzi i tak nie trzęsie :)) Jeździłaś na gapę? Ja nigdy za bardzo się bałam i tak mi zostało niestety. Pozdrawiam :)****