Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piatunio.


Waga z rana - 102,9 kg 🥳🥳🥳

W tym tygodniu spadly mi prawie 2 kg
(w niedziele wieczorem robie zastrzyk, wiec jeszcze dwa dni przede mna),
hit po prostu.

Aczkolwiek no nie chcialabym chudnac az tak szybko,
bo to jednak wybitnie zdrowe nie jest.

***
Bylam u endo, pobralismy krew, mam termin na 06.03 i bede miec tam usg tarczycy.
No, ale zawsze to tylko miesiac z hakiem czekania, a nie znowu pol roku.

Kurde, chcialam dodac wpis, a jest juz pozniej, niz myslalam.
Musze K szybciej na skrzypce zawiezc dzisiaj.

***

Na uni mialam rozne badania, bo mielismy tydzien zdrowia.
Na jednym wyszlo mi, ze mam 57,5% miesni, tkanki tluszczowej 39,4%

Tluszcz otrzewny tez jest na zielonej belce, wiec w normie - nie mam go.
Ale wyszlo, ze mam za malo wody w organizmie - a pije duzo, mam ekstra butelki 2l na wode,
do tego mamy w pracy teraz staly plan tea time :-)
No nie wiem, trzeba bedzie tu cos zmienic.

Siedze jak na szpilkach, bo chce juz TYLKO otylosc I stopnia i wage dwucyfrowa.

***

Jutro ide z K na zajecia z druku 3D dla dzieci, potem wioze ja do rodzicow na ferie.
I tydzien laby od dziecka i jej wszystkich zajec.

Niestety, stan konta na poczatek miesiaca wynosi 0 🤪, takze sie nie pobawimy.
W sensie dostalam comiesieczny haracz od D, ale to "na waciki".
Styczen to serio ciezki miesiac, bo mi zzera wszystkie roczne oplaty,
a samo ubezpieczenie mojego auta, to ponad tysiac euro.

Musze kupic farbe do sypialni, cholera, moglam isc w przerwie,
bo mam budowlany po drugiej stronie ulicy.
Chce ogarnac sypialnie jak jej nie bedzie.

Nie wiem tylko, czy zmieniac kolor, czy nie... mamy tapete na jednej scianie,
a ja jej nie znosze, wiec na pewno bede chciala ja zamalowac.
Ale same sciany byly malowane ze 2 lata temu na taki lekki, bezowo-kawowy kolor.

Nie zdaze napisac teraz wiecej, to potem edytuje :P

  • .krcb.

    .krcb.

    31 stycznia 2025, 16:34

    Bierzesz ten ozempic ?

    • cancri

      cancri

      31 stycznia 2025, 17:15

      Mounjaro. No ale pilnuje jedzenia, nie pilam coli od wrzesnia (co bylo moja zguba), cwicze ;) Nie zamawiam jedzenia i inne takie. Ale zablokowany glod na pewno mega w tym pomaga.

    • cancri

      cancri

      31 stycznia 2025, 17:15

      No i generalnie obnizony cukier we krwii, bo takie zadanie ma ten lek. Zupelnie inaczej sie czuje.

    • .krcb.

      .krcb.

      31 stycznia 2025, 17:36

      Rozumiem. Ja kiedyś brałam duloxetyne to jest akurat psychotrop ale brałam na bol pleców bo miałam przewlekły bol i układ nerwowy mi zwariował w kazdym razie brałam to kilka mc i zwłaszcza na początku jednym ze skutków ubocznych był jadłowstręt. To było mega dziwne bo wyłączył mi się jakiś mechanizm nagrody w czasie jedzenia i miałam wrażenie że muszę jeść za karę w ogóle nie miałam apetytu i trochę też wrażenie jakbym jadła papier. Też wtedy schudłam i to było dla mnie takie wow gdyby ludzie nie mieli apetytu to super bu szło odchudzanie to w ogóle ogóle inny wymiar życia. Co prawda ja wtedy i tak mało ważyłam więc zeszłam do 47 kg ale jarałam się tym pamiętam

    • cancri

      cancri

      31 stycznia 2025, 17:41

      Takie uczucie to tylko na poczatku kazdej dawki mialam, teraz to juz nie. Juz chyba 8 zastrzykow obecnej dawki wzielam. Po prostu nie jestem glodna. Tzn. teraz nawet czuje glod, jak np. rano nie zjem, ale taki lekki. I potem do wieczora juz nie.

  • _Insulinka

    _Insulinka

    31 stycznia 2025, 14:52

    O matko, idziesz jak burza! Zaczęłyśmy praktycznie w jednym momencie, ale przegoniłaś mnie na maxa. 😜 Muszę przyspieszyć kroku! 😎

  • Himawari

    Himawari

    31 stycznia 2025, 14:47

    Gratulacje!!!! Też mam tapetę na jednej ścianie w sypialni, nie mogę się doczekać, aż się za to weźmiemy… tylko jeszcze właśnie nie zdecydowałam, co tam zrobić ;)

    • cancri

      cancri

      31 stycznia 2025, 17:09

      No wlasnie! Ja tej tapety od poczatku nie znosze, ale Stary wybieral...🙄

    • Himawari

      Himawari

      31 stycznia 2025, 17:18

      Karny remoncik dla D. :D

    • cancri

      cancri

      31 stycznia 2025, 17:37

      Aż tak źle mi życzysz? Ten remont ma się skończyć w dwa dni 😂

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.