Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szlachetne zdrowie.


Mam wreszcie wyniki tomografii, we środę wizyta u pulmonologa. Są jakieś zwłóknienia, zwapnienia, itd. Lekarz okresli co dalej. Poza tym wizyta u stomatologa, to jutro. W środę także fryzjer, abym czuła się lepiej. O zdrowie trzeba dbać, szkoda, że nie myślało się o tym przed laty. Ciekawe, czy stan płuc to palenie przez lata? Wprawdzie jestem poza nałogiem od 2009r.czyli od 1 marca wejdę w 16 rok bez papierosa. I z ręką na sercu, że nie było ani jednego od tamtej pory. Teraz fajki przeszkadzają mi okrutnie. Pode mną remont u podologa, ekipa kopci strasznie, smród leci do nas, na klatkę, fuj. Dziś rehabilitantka męża potwierdziła poprawę, co cieszy. Jeszcze ten tydzień a potem samodzielna zabawa. A ja znów do biblioteki. Obiecałam sobie nie pożyczać, ale w bibliotece zachowuje się jak narkoman na głodzie, chciałabym pożyczyć jak najwięcej, na zapas. Wracałam obladowana 3 szt.a jeszcze zakupy do zrobienia. No  i w rezultacie kręgosłup bolał. Na obiad dziś zupa z cukinii z mięsem oraz reszta kopytek jako dodatek. Poza tym kisiel z żurawiną na deser. Kupiłam bardzo dobra karkówkę pieczona do chleba, wędliny są coraz gorsze. Usmażyłam także kilka kotletów mielonych ( pieczarki smażone, mozzarella, pietruszka zielona), też do pieczywa. Tęsknię do normy sprzed operacji męża. Tak mi brak kultury, rozrywki, koncertu. 

  • mada2307

    mada2307

    17 lutego 2025, 22:25

    Mieszkasz w mieście, możesz łatwo sama dotrzeć do kina czy na koncert. Chyba?

  • MizEatAlot

    MizEatAlot

    17 lutego 2025, 19:11

    Podobno płuca się regenerują po 10 latach, ale nie wiem czy to prawda. Kupić dobrą wędlinę, to nie lada gratka, a w sklepach tyle dziadostwa się przeterminowuje. Ciężko na to patrzeć.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.