Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cd. domowych spraw.


Tylko takie teraz są ważne. Dziś zrobiłam porządek w szafkach kuchennych, w przyprawach, w lekach. Robię to co 3-4 miesiące, ostatnio przed Bożym Narodzeniem. Odkaziłam, pozbyłam sie przeterminowanych przypraw, trochę je przemeblowałam. Mąż kupił mi dziś postery - mandale. Będę miała zajęcie wieczorami , w przerwach między lekturą. Upiekłam  ślimaczki z ciasta francuskiego, takie z mascarpone , z konfitura z dyni. Smaczne wyszły. Zrobiłam pranie pledów, znów suszyły sie na balkonie. Zrobiłam zawijaski z piersi kurczaka,  w szynce dojrzewającej, z warzywami i parmezanem.  Poza tym ugotowana jest zupa krem z cukinii i kalafiora, mam zatem obiad na 2 dni.  Dotarła do mnie wiadomość o zamknięciu granic do 13 kwietnia, na szczęście my z mężem nie stanowimy zgromadzenia i możemy wybrać się na spacer.  A pogoda sprzyja spacerom. Zgodnie z potrzebami własnymi będę dzis ćwiczyć, aby mięśnie   mogły normalnie funkcjonować. Sypiam źle, nadal, nie wiem dlaczego. Może martwię sie podświadomie o świat? Dbam o wagę, ale mniejsza ilość ruchu niestety jest odczuwalna. Ciągłe skakanie po drabinie, w celu ścierania kurzu, układania na półkach , nie daje efektu pożądanego. Ciekawa jestem, czy po epidemii będziemy społeczeństwem wymagającym pomocy psychologów? Zamówione maseczki jeszcze nie dotarły, mogłam się tego spodziewać.   Pewnie zapotrzebowanie jest ogromne. Dziś przeczytałam, że w Słupsku będą maseczki rozdawane wszystkim mieszkańcom.  Brawo samorząd!

  • alhe11

    alhe11

    25 marca 2020, 18:58

    A wiesz, że ja też robię porządku w szafkach kuchennych i w lekach ? Tam zawsze jest co porządkować 😄 Boję się też o zdrowie, ale nie myślę , że po epidemii będziemy potrzebować psychologów więcej, niż dotąd . Czlowiek się otrzepie z tego zlého, co było, i idzie dalej ...🙂

  • hanka10

    hanka10

    25 marca 2020, 16:38

    Mi się wydaje, że jako społeczeństwo my od dawna kwalifikujemy się na psychoterapię :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.