Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mixer | ketosis | sasiedzi


Moje Drogie Panie, mam u siebie w kuchni takie oto cudo:

Slowa nie oddadza tego w pelni jaka jestem szczesliwa, i ile przepisow nagle stoi przede mnie otworem ;) Upieklam juz rozne keto-muffinki, keto-brownies, keto-jagodzianki, mmmmm :) 

No wlasnie, od tygodnia znow jestem w pelnej ketozie, i waga juz poszla w dol, a ja z pelnym zapalem sie trzymam scisle wytycznych diety ketogenicznej. Z moich doswiadczen z dieta teraz wiem, ze chudne na diecie ketogenicznej, a na niskoweglowodanowej (100 g weglowodanow dziennie) utrzymuje osiagnieta wage. Plan moj jest teraz schudnac kolejne 3–5 kg, i zachowac je do konca roku. Spokojnie i powoli. 

Mam takiego fajnego sasiada, starszy siwy pan, na emeryturze, Wally. Uwielbiam go. Dzis z rana skonczyla mi sie smietanka do kawy (zupelnie o tym zapomnialam) i poszlam do niego po kropelke, ha ha ha :) On byl tym ubawiony, ja w pizamie i bluzie, posmialismy sie w drzwiach. Fajnie mieszkac wsrod zyczliwych i pomocnych ludzi. Kiedys sie moim kotem zajal jak wyjechalam na kilka dni. Przemily czlowiek. Taki substytut dziadka, ktorego od dziesiatek lat juz nie mam ...

  • Dorota1953

    Dorota1953

    12 września 2015, 23:27

    A nie boisz się stosując tą dietę o swoją wątrobę i nerki ? Dobry sąsiad, to skarb :)

    • callan

      callan

      13 września 2015, 02:11

      Poki co wszystko dobrze dziala. Bede robic pelna krew za kilka tygodni (badania okresowe) to zobacze w detalach. Czuje sie rewelacyjnie.

  • Sadpotato

    Sadpotato

    11 września 2015, 16:52

    Ja chyba mam wiele z kobiety, a mianowicie zamiłowanie do kuchni i różnych gadżetów do gotowania :D

    • callan

      callan

      12 września 2015, 03:34

      Ja swoim gadzetom imiona nawet daje ;)

  • leon42

    leon42

    9 września 2015, 19:04

    A ja myślałem, że tylko Panów można w prosty sposób uszczźśliwić...:P

  • Saskia76

    Saskia76

    9 września 2015, 14:07

    To cudo tylko miksuje czy też piecze etc? Ja jestem szczęśliwa posiadaczką Kitchen Aid, którego uwielbiam i wykorzystuję na maxa :)) Dobrzy sąsiedzi to skarb- w poprzednim mieszkaniu mieliśmy ich ok, ale na dystans. za to teraz- grille, kawki,podlewanie kwiatów. Ale bez natręctwa. Co za miła odmiana ;)

  • Malgosiat

    Malgosiat

    8 września 2015, 22:12

    u mnie dieta 100 g węgli omal nie skończył się szpitalem, schudłam w tydz. 2 kg ale ból brzucha okropny, wiem pewnie mam wrzody ale jakoś nie mogę się wybrać do lekarza piję tzw. mleczko, moi rodzice mieli i mają super sąsiadów, zawsze życzliwi i pomocni, dużo to daje i pomaga:) taki życzliwy uśmiech dużo jest wart:)

    • callan

      callan

      8 września 2015, 22:26

      Czytalam, ze niektorym keto w ogole nie sluzy. Ja sie czuje rewelacyjnie :) Ah, no i uwielbiam tego mojego sasiada!!!!

    • Malgosiat

      Malgosiat

      8 września 2015, 22:30

      no właśnie też mi tak lekarz znajomy powiedział, a on też ma tysiące prób odchudzania na swoim koncie:) Ale kiedyś byłam na Dunkanie 40 kilka dni i też czułam się bardzo dobrze choć chyba pod koniec mało sypiałam:)

  • Happy_SlimMommy

    Happy_SlimMommy

    8 września 2015, 21:19

    Pierwsze słyszę o takiej diecie ale jezeli Ci pasuje to nic tylko sie cieszyć i życzę samych sukcesów ;) a sprzęt bomba! Chyba sama muszę w cos takiego zainwestować bo do pieczenia jestem beztalenciem;)

    • callan

      callan

      8 września 2015, 21:24

      Ja tez jestem, ale jak mikserek ladnie wszystko wymiesza to uwierz mi – samo sie piecze ;)

  • kottie

    kottie

    8 września 2015, 21:03

    O jak fajnie że trafiłam na kogoś na keto! Na Vitalii to chyba rzadkość... Zapraszam do znajomych, będę z chęcią do Ciebie zaglądać :)

    • callan

      callan

      8 września 2015, 21:12

      No juz lece!!!!!!!

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    8 września 2015, 20:47

    to teraz mozesz pichcic :))) ja tez mam fajnych sasiadow :)

    • callan

      callan

      8 września 2015, 21:11

      Jak szalona – coz to za cudny stwor kuchenny :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.