Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8/100 zdjęcieee :D


witajcie :D:D:D

Tydzień za mną :):) oto zdjęcia, oba zrobione o tej samej godzinie:)
Kolejny tydzień rozpoczynam z podwojoną motywacją i determinacją:):)
Jest moc :D




dzis:
jajecznica z jednego jajka z cebulką
brokuły, kalafior zapiekane z jogurtem
ryz z kurczakiem
ryz z kurczakiem
brokuły z kalafiorem
2 jajka po treningu:)

Buziaczki kochani :):):)

Walczymy!!!
  • grubaskaMartaska

    grubaskaMartaska

    19 października 2013, 18:13

    świetnie, gratuluję Ci strasznie, aż niewiarygodne ;)

  • chiddyBang

    chiddyBang

    18 października 2013, 19:58

    OMG ;O w tydzień?! takie zmiany?! nie wierze ;o Gratuluję i szczerze zazdroszczę!!!! Ja nie mam żadnych zmian ;/

  • Biedri

    Biedri

    18 października 2013, 18:35

    oj nie wiem nie sprawdzałam :)

  • Jachceciastko

    Jachceciastko

    18 października 2013, 18:23

    Brawo ;) A jaka jest różnica cm?

  • Biedri

    Biedri

    18 października 2013, 18:07

    Dziękuję :* :* to dopiero początek :D walczymy :D:D:D dupki w górę ;)

  • dorotuniaa

    dorotuniaa

    18 października 2013, 18:04

    Wow jaka zmiana ! Świetna :)

  • Electra19

    Electra19

    18 października 2013, 18:03

    wow wow i jeszcze raz wow ! takie efekty w tydzień ? szok :)

  • dola123

    dola123

    18 października 2013, 18:00

    ale rewolucja *_*

  • Biedri

    Biedri

    18 października 2013, 18:00

    Ewa Chodakowska killer trubo skalpel 2 i szok:) dieta i treningi rozpisane w poprzednich postach :* Dziękuję :*

  • Blessxd

    Blessxd

    18 października 2013, 17:57

    super:D

  • blair17

    blair17

    18 października 2013, 17:56

    Całkiem inny brzuch! Co ćwiczysz?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.