Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zawsze coś!!!!


No właśnie , jak w tytule. Już byłam na diecie wytrzymałam 5 dni i co ? I dopadło mnie mega  przeziebienie. Jeść nie mogłam więc o systematyczności mowy nie było.Jest już lepiej więc wracam do gry. Waga na dziś 108,4kg. Wczoraj już było dietetycznie i tylko za mało wody jak zwykle.

Wczoraj zjedzone: serek wiejski, 2 kiełbaski drobiowe, sałatka z pieczonego mięsa+ jajo+ ogórek korniszon, ogórek świeży + kilka plastrów kurczaka gotowanego, garść orzechów, frytki z cukini.

Było mega pysznie.

Fajna pogoda, cieplutko, mam nadzieje że wiosna zagościła już na dobre.

Miłego dnia!

  • majka0503

    majka0503

    5 kwietnia 2018, 10:06

    Zdrówka życzę . Twoje wczorajsze meni -pychota. Przy takim jadłospisie tylko chwilka i będzie "9 " na wadze z przodu . :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.