Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
100% dietetycznie


Witam

 Huraaaaaaaaa!!!! Kolejny dzień mega udany. Zero grzeszków, zero podjadania.

Na szklanej 108,2kg. Czyli mały spadek jest, ale jak cieszy (smiech)Mam nadzieje że dzisiaj również będzie dobrze. Zaopatrzyłam się w butlę wody z cytryną i zapijam głoda. 

Pogoda nadal super więc jakoś mam więcej energii i chęci do dietowania.

Wczoraj zjedzone: serek wiejski+ kiełbaska drobiowa, sałatka( mięso pieczone, jajo, ser feta, korniszon), garść orzechów, leczo ( kiełbaska z fileta, cebula, pomidory, cukinia,papryka i pieczarki)

Znowu mega pysznie i najedzona do syta.

Miłego dnia !

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    8 kwietnia 2018, 22:44

    Każdy spadek jest krokiem w dobrą stronę :) gratuluję!

  • Malgorzata2013

    Malgorzata2013

    6 kwietnia 2018, 12:41

    Suuuper! ale skąd masz zdjęcie mojego kocurka? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.