Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień czternasty


Śniadanie białkowo-tluszczowe: rosół wołowy, krem z papryki z mozzarellą, łosoś wędzony

Mam objawy wejścia w stan ketozy. Hmm.. przy 100 g węgli? Możliwe to?

Obiad:....?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.