Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam 15 lat. Chciałabym schudnąć i poprawić wygląd swojego ciała.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 738
Komentarzy: 2
Założony: 20 października 2013
Ostatni wpis: 31 października 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
beslim315

kobieta, 27 lat, toruń

169 cm, 68.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

31 października 2015 , Komentarze (1)

dziś o jedzeniu,

które uzależnia. 

Normalnie człowiek idzie lodówki. Bierze to, na co ma ochotę, zje, jest najedzony i robi coś innego lub nie robi nic. 

My, jesteśmy głodni cały czas. Jeśli nie ma słodyczy to znajdzie się coś innego. Kiedy masz atak nie jest ważne co, ważne żeby jeść. 

Normalnie nikt nie rozumie, że zjedzenie tylko jednego cukierka wymaga od Ciebie więcej siły niż wygranie wielkiej średniowiecznej wojny. 

Ale Ty walczysz każdego dnia. Walczysz z każdym kęsem. I wystarczy jeden czynnik, jedna emocja. I wpadasz w to z powrotem. 

I znowu ciężko się podnieść. I znowu trzeba się skupić na maksa. I znowu wiesz, że jesteś gruba. 

Ale walcz, a może tym razem wygrasz?

20 października 2013 , Komentarze (1)




Witajcie

Zaczynam po raz kolejny. Mam nadzieję, że już ostatni.
Wierzę, że mi pomożecie


Może na początek jakieś informacje o mnie:
- wiek - 15 lat
- waga - 61 kg
- najniższa waga (podczas odchudzania) - 56 kg
- cel - 55 kg
- jak długo próbuję zrzucić wagę - 2 lata
- motywacja - niska, ale staram się ją podnieść
-moja największa słabość - słodycze

No to tak najważniejsze rzeczy. Jeśli chcecie coś jeszcze wiedzieć, to piszcie w komentarzach.


Mam takie pytanie jeszcze: jaki układ wpisów najbardziej lubicie.? Jaki jest najbardziej czytelny.? ;))








© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.