Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odnaleźć drogę

Moją dietę zagubiłam na tyle że to co straciłam wcześniej nie dość że przybyło to jeszcze parę kg dorzuciło. Ale jak tu myśleć było o diecie jak się człowiekowi żyć w ogóle nie chciało do dziś nachodzą mnie takie głupie myśli, ale wiem że się nie poddam. W moje ostatnie urodziny stwierdziłam że muszę coś zrobić. Za rok stuknie mi 40 a ja wyglądam jak wieloryb pogadałam ze sobą, moje kości i inne narządy powiedziały że nie zamierzają mnie dźwigać i mówią stop. Kilka dni po takich wnioskach wzięłam się za siebie.Moje zmagania z dietami zawsze kończyły się porażkami po 3 miesiącach, więc zmieniłam tok myślenia.Nie będę się nigdy więcej odchudzać ja po prostu zmienię nawyki żywieniowe i max 1500 kcal i tak już zostanie na zawsze. 

Dziś do Was wracam bo minęło już 4 miesiące mojej diety wróciłam do rozmiarów takie jakie tutaj zostawiłam. Zaglądałam tu bardzo często, ale nie chciałam pisać jak to cudownie zacznę a po jakimś czasie znowu mnie nie będzie. Wracam skruszona z pochyloną głową, mam nadzieję, że ktoś mnie tu jeszcze pamięta, a nawet jeśli nie to i tak znajdą się osoby co pomogą i wesprą mnie w dalszej walce z kg bo długa droga jeszcze mnie czeka.