Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pozytywny zonk


Słowem wstępu: Cwiczebnie zeszły tydzień był raczej lajtowy, okres mi się zbilża więc zapuchnięta jak nieboskie stworzenie, wczoraj po 22-giej odwaliło mi ze stresu przed testem z metodyki i pożarłam dwie miseczki płatków zapijając gorącym kakałkiem (wolę takie trochę gorzkie, więc robie takie nierozpuszczalne), więc na wagę wlazłam bez większych nadziei. A tu szok - kilogram w dół. Aż się boję cieszyć, ale chyba w końcu ruszyło z zastoju cielsko moje.
 Koleżanka powiedziała mi że w środę jest u mnie na osiedlu maraton aerobiku, wstęp bezpłatny, więc może się wybiorę jak się wyrobie po korkach.
  • Anhelada

    Anhelada

    24 stycznia 2012, 09:11

    pewnie wybierz się, zawsze to jakies doświadczenie nowe.

  • Tulipanoza

    Tulipanoza

    24 stycznia 2012, 08:24

    zawsze to fajna odskocznia trochę areobiku od nauki. Polecam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.