Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jupi....


... waga leci w dół. Nie wiem czy to zasługa biegania, czy niejedzenia kolacji, czy może czegoś innego.... może metabolizm się przyśpieszył, może to tylko początkowy spadek... ale od 21 sierpnia straciłam ...!!!3 kg!!!. Może to nie aż tak wiele. Ale dla mnie super efekt. Chcialabym zrzucać kilogramy w takim tempie, motywowało i satysfakcjonowało by mnie to bardzo.

Pora zmienić wagę na pasku....

A wam jak idzie? Powodzenia dziewczyny!!!

  • angelisia69

    angelisia69

    7 września 2017, 13:28

    to dobry wynik,ale niejedzenie kolacji nie jest rozsadne

  • sophie20

    sophie20

    7 września 2017, 11:40

    Brawo, ja dopiero 4 dzień na diecie, ważenie w sobotę to może będę miała się czym pochwalić jak Ty. Biegasz, to super, widać Ci służy, nie jesteś głodna bez kolacji?

    • bbb0207

      bbb0207

      8 września 2017, 09:40

      przyzwyczaiłam sie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.