Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
65,6


Dziś w końcu trafiłam na aktiv pump, czyli godzinne zajęcia ze sztangą. Trochę jestem wykończona, ale było warto.

Dietka:

- 2 duże jajka

- 2 duże mandarynki

- resztki surówki z kiszonej kapusty ( z olejem, cebulą i cukrem)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.