Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
66,0


Wczoraj byl jeszcze ogorek kiszony. Dzis @ wiec chyba zrobie sobie dzien kondycyjny i na silke pojde dopiero jutro.

Z dietka na razie ok:

maly joghurt z otrebami

2 malutkie mielone z surowka z kapusty kiszonej

jablko

kubek barszczu krnor

i o dziwo to juz wszytko, żadnych kawek, 0 wegli czyli bardzo udany dietkowy dzień.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.