Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
66,2 ONZ turbo dzień 4


Posiłek 1 (2x2)
serek domowy i trochę sera pleśniowego

Posiłek 2 (2x2)
ser pleśniowy, migdały

Posiłek 3 (3x3)
cukinia, pieczarki, papryka i cebula

Posiłek 4 (2x1)
jabłko i pomarańcza

Posiłek 5 (2x2)
serek wiejski i migdały

Posiłek 6 (3x3)
odrobina pieczarek, papryki i cukinii z zielonym groszkiem




© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.