Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/100 68,8 @


śniadanie:

- kawa z mlekim, 2 kawałki chleba z masłem, almette i pomidorem i 1 kawalek z maslem i miodem

II sniadanie:

 -2 brzoskwinie i winogrona

obiad:

- 2 jablka i winogrona i drożdżówka z budyniem, wprost nie mogłam się powstrzymać

kolacja:

- smazona kielbaska z połową cebuli, małą cukinią jajkiem, odrobiną masła i kawalek chleba

Mam @, chyba stąd tem ciągły głód.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.