Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek powrot do pracy ....


:) Hej Vitalijki :)

Wtorek czas powrotu do pracy ech narazie wogole nie chce mi sie tutj byc (szloch) Zostalo jeszcze pol dnia ....

Wogole jakos do dupy sie czuje gardlo mnie boli ;/

Nie moge wkleis zdjec dzisiaj z jakiegos powodu. 

Wczoraj 2 power walk zaliczone w sumie 21.4km ;) Spalilam 1796 kalori :) kroki na koniec dnia 28.644 i 206 aktywnych minut. 

Gwiezde Wojny nawet nawet az tak bardzo sie nie wynudzilam jak myslalam :P Nie moge sie juz doczekac 7 czerwca bo wtedy to idziemy do kina na Jurrasic Park !!:) <3

Po popcornie jak zwykle zatrzymala sie woda wypilam ponad litre wody na wieczor a siku nie poszlam ani raz , rano jak sie obudzilam poszlam na sile ;/ Takze nie dziwota ze waga podskoczyla na 75.2kg :P Zejdzie do 1 czerwca kiedy to bedzie podsumowanie miesiaca :) 

Zycze wam milego wtorku :* 

S<3

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    31 maja 2018, 13:24

    Czekam na jutrzejsze podsumowanie :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      31 maja 2018, 15:01

      Sama jestem ciekawa :-)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    30 maja 2018, 08:35

    Ważne że wieczór się udał a woda zaraz zejdzie, chyba nikt nie może wstawiać zdjęć

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      30 maja 2018, 09:33

      dokladnmie :) woda juz zeszla ;):):)

  • CuraDomaticus

    CuraDomaticus

    30 maja 2018, 06:01

    Spox, popcorn wysikasz niebawem. A że zdjęciami to powszechny problem teraz, czekamy aż naprawia.

  • fitball

    fitball

    29 maja 2018, 22:27

    u mnie też chyna po popkornie skoczek, ale bez sensu..... a już miałam nadzieję na dobry start w weekend

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      30 maja 2018, 09:26

      kochana jeden dzien i zleci :):)

  • Pami8976

    Pami8976

    29 maja 2018, 20:52

    Będzie spadek:) zaraz woda ruszy:) buziaki

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 22:12

      kurcze no innej opcji nawrt nie biore pod uwage ;)

  • aska1277

    aska1277

    29 maja 2018, 19:57

    Ja też nie mogę wkleić fotek :( coś chyba robią :( Pewnie,że waga Tobie spadnie na podsumowanie miesiąca ;) Bo waleczna kobieta jesteś :D :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 22:12

      dokldnie wyjscia nie ma ;) Poki co jest - 2.1kg patrzac od wagi dzisiejszej :) milo by bylo do 3kg dobic takze dzialam :)

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    29 maja 2018, 16:22

    Aż mnie zachęciłaś, żeby wybrać się na coś do kina. A co do tych zdjęć mam ten sam problem. miłego dnia :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 18:06

      ja bardzo lubie chodzi i przynajmniej raz w miesiacu wychodzimy a jak sa dobre filmy to i co tydzien :D:D

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    29 maja 2018, 16:03

    Oj ja też mam nadzieję, że uda mi się obejrzeć Jurrasic park ! Miłego popołudnia !

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 16:09

      juz sie nie moge doczekac !:)

  • Anika2101

    Anika2101

    29 maja 2018, 15:48

    Rozleniwiają dłuższe dni bez pracy, chociaż Ty raczej miałaś odwrotnie, pełen szacunek za te zrobione kilometry. Miłego dnia buziaki Xx

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 15:52

      ja to walsnei woogle nie odpoczelam , ale to nie o to chodzi poczulam jak jest fajnie tak 5 dni w domku mozna robic co sie chce byc aktywnym ,,, a tutaj znowu po te 11 godzin w pracy ;( ech dzisiaj to nie moj dzien ;/ Milego wieczorku kochana xx

    • Anika2101

      Anika2101

      29 maja 2018, 16:47

      Doskonale Cię rozumiem nie ważne czy spędzasz dzień aktywnie czy nie ale można robić to na co ma się ochotę. Ja to teraz bardzo doceniam. Już niedługo będziesz po pracy x

  • anpani

    anpani

    29 maja 2018, 15:12

    Miłego :- )

  • agacina81

    agacina81

    29 maja 2018, 15:00

    Moge zapytac z ktorej czesci PL pochodzisz? Uzywasz tak samo jednego slowa jak moj maz ;) juz zaraz koniec dnia

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 15:45

      Tarnow ;) kurcze jakie zaraz jweszcze ponad 3 godziny ;(

  • Peanut_Butter

    Peanut_Butter

    29 maja 2018, 14:30

    Myślałam o tym Hanie Solo, bo akurat Star Warsy lubię, ale jakoś ten aktor mnie nie przekonuje. No gdzie mu tam do Harrisona Forda :P Pewnie ktoś już Cię kiedyś pytał, ale co robisz podczas power walków? Słuchasz muzyki, ebooków czy gadasz z kimś przez telefon? Pytam, bo mnie pobolewają kolana jak biegam i myślę, czy się właśnie nie przerzucić na marsze. Zwłaszcza, że motywujesz swoimi osiągnięciami, ale nie za bardzo wiem, czym się wtedy zająć :P

    • Domdom89

      Domdom89

      29 maja 2018, 14:51

      Tez mi ten aktor nie pasuje, ale Harrisona Forda chyba nikt nie da rade pobic. takie ciachooo

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 15:42

      zazwyczaj slucham muzyki jedengo dnia , drugiego ogladam serial lub filmiki z YB czasem gadam z mama;)

  • Furia18

    Furia18

    29 maja 2018, 13:43

    Ale widzę że waga sukcesywnie leci ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 15:39

      juz powoli tak :) mam nadzieje przed 1 czerwca miec dolna granice 74kg ;)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    29 maja 2018, 13:40

    Ale Ty masz super te aktywnośc i tyle spalonych kalorii mega :) tak to juz jest są lepsze i gorsze dni ,a Ciebie jak gardło boli to może Cię cos bierze jakieś chorubsko,Nie daj się! Miłego dnia a raczej popołudnia:)))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 15:38

      oj nie dam sie nie ma opcji :D ech jeszcze ponad 3 godziny w pracy masakra ;/

  • kasiulec28

    kasiulec28

    29 maja 2018, 13:26

    Ja walnelam wczoraj trening HIIT i powiem Ci, że chyba wypłynęło że mnie wszystko bo wagę miałam rano paskową :D myślałam, że się rozplYne, siedziałam już po i płynęło że mnie, jejku jakie fajne uczucie :D tobie też zleci, to tylko sól... Buziaki :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 15:37

      brawi za aktywnosc !:):) wiem nie przejmuje sie wcale tym wzrostem :) Buziaki ;*

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    29 maja 2018, 13:24

    Milego dnia zatem. Niech szybko zleci czas w pracy

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      29 maja 2018, 15:37

      jejku jeszcze ponad 3 godziny masakra ech

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.