Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedzialek ;)


Hej Vitalijki (drink)

Poniedzialek uff jak dobrze ze niedziela juz przelciala :) Wczoraj po pracy szybkie zakupy w Tesco i powrot dod domu lydkal bolala ale przebralam sie i zrobilam trening 35 minut ;) Moglo byc dluzej , ale z jednej strony lydka pobolewala  a z drugiej poprostu nie chcialo mi sie :( Wazne ze jakis ruch byl ;) 

Aktywnosc :

17,191 krokow i 77 aktywne minuty ( czesc w pracy )

Spalam 4 godzinki tylko  ( znowu pobudka 4 rano ) , ale normalnie czasu mi brakuje aby wszystko ogarnac ... narazie czuje sie dobrze wiec jest ok. Napuchlam nie chodze siku wydaje mi sie ze to wina pizzy Dominos bo wiadomo peperonni tona soli a ja ogolnie soli wogole nie uzywam .... Pije dzisiaj duzo wody mam nadzieje ze pusci :D 

Znalazlam wczoraj moje zdjecie sprzed 2 lat przegladajac FB normalnie masakra (tajemnica) Nawet tali nie mialam !!! Obok zdjecie sprzed paru tygodni .... teraz jest troszke mniej cm ale waga taka sama.

6 dni do polskiej Wigili i do imprezy !! Tak mi sie chce alkocholu i zabwy na parkiecie ze szok juz sie nie moge doczekac ! (drink)(drink) drinki i shoty tequili <3  

Okazalo sie tez ze bedziemy mieli niespodziewanego goscia w sobote przyjedzie z wujkiem tylko ze to nie planowane i prezentu dla niej nie mamy takze w piatek jak bedzie wolne trzeba bedzie cos ogarnac ... pewnie kupimy jakis zestaw w Body Shop.Musze tez cwiczyc teraz codziennie az do czwartku bo nie dam rady zrobic treningu wieczorem jak zawsze w czwartek bo mam kosmetyczke i nowe wakacyjne hybrydy :) na piatek mam kosmetyczke i zakladamy rzesy nowe ( wreszczie ) a popoludniu fryzjerka ( farvbuje sie na czekoladke ) sobota beda goscie nie wiem czy uda mi sie ogarnac ruch takze nastepne 3 dni mam nadzieje lydka pozwoli mi na ruch ;) jak nie to nie trudno Swieta zadza sie swoimi prawami hihihi :) W styczniu juz po powrocie z Teneryfe bedzie lepiej takze bez paniki ;) 

W poniedzialek wybije mnie i A 4 lata <3 Znamy sie ponad 5 lat ogolnie ba nawet mielismy kontakt fizyczny w styczniu 5 lat temu na moje urodziny  ( wykorzystalam go :p) do dzisiaj mi to wypomina ze byl moim prezentem urodzinowym a ja go potem olalam (swiety) Roznie pary sobie obstawiaja swoje rocznie jedni od pierwszego pocalunmku , jedni od pierwszego zblizenia jeszcze inni od pierwszego spojrzenia .... my z A liczymy nasz czas zwiazku od dnia kiedy zaprowadzil mnie do swojego domu i przedstawil swoim rodzicom a bylo to dokladnie 4 lata temu 25 grudnia w dzien Swiat <3 Chcial mi wtedy udowodnic ze naprawde mysli o mnie powaznie :) Wygladalismy wtedy tak :) Dokladnie 4 lata temu 24 grudnia :)

 

To tyle wspominek :) 

Zycze wam mielgo dnia kochane (kwiatek)

S <3

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    21 grudnia 2017, 07:11

    Andre mial wtedy czaderstki fryz hahaha. Fajnie fajnie:) wszystkiego naj:* zabiegana jestes a z ta lydka to moze naciagnelas jakis mięsień

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      21 grudnia 2017, 08:14

      mowilismy na niego One Direction hshahaaha mozliwe ale teraz odpoczywam i nie cwicze pare dni

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    19 grudnia 2017, 21:34

    Wszystkiego dobrego Wam życzę i wielu lat ze sobą :) Fajna z Was para :)

  • wPatka

    wPatka

    19 grudnia 2017, 13:36

    Jakie słodziaki :D inne fryzury. Zależało mu bardzo jak do rodziny Cię zabrał i to w święta ;D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      19 grudnia 2017, 16:12

      tez tak mysle :D:D

  • NaDukanie

    NaDukanie

    19 grudnia 2017, 08:24

    Piękna z was para,aż miło popatrzeć :) Wspomnienia w związku są super i zawsze warto usiąść chwilkę i przypomnieć sobie jak to było :) Ta łydka nie daje Ci spokoju, a ty jej wcale :) hehe Dbaj o siebie. Zdrówka życzę :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      19 grudnia 2017, 09:08

      Dziekuje ;)*:* tak obie jestesmy uyparte i ja i ona ale chyba niedlugo ona wygra bo moje4 baterie sie wyczerpuja i juz jestem na czerwono z power ;(:( buziaki ;*

  • kasiulec28

    kasiulec28

    18 grudnia 2017, 21:24

    Wszystkiego dobrego z okazji rocznicy :) U mnie w maju minie 15 jak z tym swoim GADEM wytrzymuje :D Z czego w październiku minęło 11 po ślubie :) Tak nazywamy różnie tych facetów ale żyć bez nich nie umiemy :) Różnica kolosalna! Na plus oczywiście :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      19 grudnia 2017, 09:04

      Dziekuje :):* 15 lat super wynik ;) dziekuje ;*

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    18 grudnia 2017, 19:34

    oboje sie zmieniliscie mega na plus!

  • Never_Lose_Hope

    Never_Lose_Hope

    18 grudnia 2017, 18:05

    Ale się klimatycznie zrobiło przez te Twoje wspomnienia :) Super z Was para :) Oboje przez ten czas przeszliście pozytywną przemianę :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 18:10

      wiesz najwieksza zmiana to doszla jednak w naszych glowach chyba szczegolnie A wydoroslal a ja dzieki niemu zaczelam ufac i zaczelam akceptowac siebie ;)

    • Never_Lose_Hope

      Never_Lose_Hope

      18 grudnia 2017, 18:30

      Super się uzupełniacie, widać, że bardzo zgrany z Was duet :)

  • CalNYC

    CalNYC

    18 grudnia 2017, 15:46

    Jestes ladna dziewczyna -ale bez tych kilogramow piekna. Zawsze na zdjeciach patrze na Twoje oczy, pieknie je malujesz. Ja mam opadajaca powieke wiec nigdy moje oczy nie beda tak wygladac niestety. Mega przemiana w porownaniu do zdjec. Nie przejmuj sie waga boi wygladasz na tych zdjeciach na jakies -20kg, swiezo. Ja niestety potraw wigilijnych nie moge oprocz barszczu. Moj zoladek nie trawi wielu rzeczy - w tym wszelkich kiszonych. Kiedys wyladowalam w szpitalu po swietach. Mialam przykre zdarzenie w dziecinstwie i od tamtej pory musze uwazac co jem . Majac 4 lata o malo nie odebralam sobie zycia pod nieobecnosc rodzicow. Moja babcia wysylala nam z USA paczki. Jak zjedlismy wszystki cukierki , ja szukalam wiecej ..i znalazlam butelke z 200 tabletkami aspiryny ktora oproznilam ;) Takze na Wigilije nic oprocz barszczu. Niektorzy mysla ze mam obsesje na punkcie jedzenia - nie mam po prostu mam problem z trawieniem ale to nie kazdemu da sie wytlumaczyc.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 18:08

      Dziekuej Ci bardzo kochana jestes ;** nauczylam sie malowac z YB :) b ot ojest roznica 20kg ;):):) Ja za bardzo nie lubie potraw Wigilijnych a A to juz wogole nie przepada :D dlatego tym razem bedzie troszke inaczej jesc pierogi beda z miesem, krokiety z serem pieczarkami i szpinakiem ;):) Rybka ziemniaki i cwikla mniam mnisam ;) wszystko symbolicznie na talerzu :):) szkoda ze masz problem z trawieniem w sumie ja to bym sie zaplakal bez moich dobroci wszystkich hihi :D buziaki

    • CalNYC

      CalNYC

      18 grudnia 2017, 18:41

      Jakieklowiek umiejetnosci robienia makijazu - tez mam z youtube. Twoj facet bardzo przystojny ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 19:09

      Ujdzie w tłumie moje kochanie :-p dzięki :*

    • CalNYC

      CalNYC

      18 grudnia 2017, 21:31

      Chyba w tlumie przystojnych kuzynow :) bo w tlumie normalnych facetow he stands out against that background :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 22:06

      Hehe nie No żartuje ;-) to właśnie był mój problem jak go poznałam bo myślałam ze to taki babiarz i w sumie wcześniej był i korzystał z życia ale wkoncu mu się znudziło a ja byłam jedna z nielicznych dziewczyn które za nim nie biegały i chyba to go zaciekawiło hehe

  • Olkeens

    Olkeens

    18 grudnia 2017, 13:06

    Jejku, wyśpij się w końcu!:D Wszystkiego dobrego z okazji rocznicy, życzę Wam jeszcze więcej miłości i szczęścia. :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 13:08

      wyspie sie w sobote bo w piatek musze wstac z rana aby zrobic trening ;) dziekuje ;*

    • anastazja2812

      anastazja2812

      18 grudnia 2017, 15:30

      Szalona, serio się wyśpij ;) Super zmiana sylwetki, nie pomyślałabym, że ta sama waga. Mega słodko wyglądacie z A. 4 lata razem a zakochani jak na początku :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 17:34

      waga nie jest taka sama :) chodzilo mi o to ze to jak wygladam na zdjeiuc nr 2 to jestem ja teraz z paru tygodni wczesniej a teraz mam wymiary mniejsze ;D

  • Anika2101

    Anika2101

    18 grudnia 2017, 12:44

    Zmieniliście się na lepsze Ty wyszczuplałaś a A nabrał masy był bardzo chudy teraz super się prezentuje „ Jak to ktoś powiedział nic w naturze nie ginie jeden chudnie drugi tyje” Miłego dnia Ci życzę i odpocznij trochę x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 13:06

      dokladnie ;) jak go poznalam to jestem pewna ze mial anorekcje doslownie nic nie jadl nawet przez pare dni ale to tez dlatego ze mial kiedys depresje , ale to dluga historia .... duzo lepiej sie teraz prezentuje jak dla mnie ;) wkocnu mam sie do czego przytulic ;) mam nadzieje odpoczne troszke w soobte jak goscie beda bo wyjscia nie bedzie jak tylko siedziec na dupce hehe ;) milego dnia buziaki xx

  • Domdom89

    Domdom89

    18 grudnia 2017, 12:36

    ooo najlepszego z okazji rocznicy ;) Ja jestem tym dziwakiem, ktory nawet nie wie ile lat jest ze swoim chlopakiem, nie wspomnajac daty czy miesiaca ;P Co gorsza nigdy nie pamietam o rocznicach innych (nawet moich rodzicow),

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 13:03

      Dziekuje ;):):) ja date pamietam tylko dlatego ze to Swieta i moje urodziny inaczej tez bym nie pamietala :D

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    18 grudnia 2017, 12:23

    Ale śliczna z was para! Życzę kolejnych miłych rocznic! Niech tak będzie już zawsze! P.S. Ile osób będzie na Wigili? Bo widzę że masz liczną rodzinę w pobliżu:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 12:56

      dziekue :):):) niestety w tym roku malo bo pare osob zmarlo :( na polskiej Wigili tylko ja Andre moi rodzice i 2 psiaki , na angielksiej Wigili my rodzice Andre i jego brat takze skromnie ;) prezenty zostana rozeslane poczta w tym roku :(

  • Nattiaa

    Nattiaa

    18 grudnia 2017, 11:12

    Tobie również zyczę miłego dnia, i odpocznij trochę bo dosyć się namęczysz w pracy :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 12:36

      odpoczne chyba dopiero w samolocie na Teneryfe ... buziaki :*

  • aniapa78

    aniapa78

    18 grudnia 2017, 10:56

    Systematyczne ćwiczenia super wpływają na sylwetkę. Fajny prezent zrobiłaś sobie 5 lat temu:)*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 12:34

      masz racje ;):) hehe prezent byl planowany ale pozniej bylo mi glupio :D

  • Sunniva89

    Sunniva89

    18 grudnia 2017, 10:55

    ale swietna zmiana, !

  • aniloratka

    aniloratka

    18 grudnia 2017, 10:53

    ja licze od pierwszej randki :) to byl maj HAHA ale spoko, ja swojego tez na poczatku zlalam, z imprezy na ktorej nasza znajoma nas poznala wyszlam z innym kolesiem (co za blad :D) potem 9 miesiecy trwalo zanim sie znowu spotkalismy :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 12:26

      my widzielismy sie non stop po tym zajsciu ale za A zawsze biegalo stado lasek takze nie chcialam takiego faceta ale wyszlo jak wyszlo :):):) naszczescie ;)

  • fit-mamaa

    fit-mamaa

    18 grudnia 2017, 10:31

    Na tych dwóch zdjęciach waga jest taka sama? Wiem, że inne pozycja i w ogóle ale mam wrażenie, że dzieli je kilka kilo. ;-)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 10:32

      nie nie waga ze zdjecia to jakies minus 15-20 kilo :D Chodzilo mi ze zdjecie t odrugie jest jak wygladam teraz tylko ze mam mniej cm ale waga taka sama :D

    • fit-mamaa

      fit-mamaa

      18 grudnia 2017, 10:33

      no tak właśnie myślała ;-) super metamorfoza!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 10:34

      Dziekuje :*

  • pozytywna16

    pozytywna16

    18 grudnia 2017, 10:31

    bardzo ładnie trzymasz się z treningami :D Gratuluję :* a przez twoją metamorfozę kopara mi dosłownie opadła :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      18 grudnia 2017, 10:33

      dziekuje Ci bardzo ;):):*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.