Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Swieta ...



Hej Vitalijki :) 

Poniedzialek polowa dnia za mna ! :)Ciezko sie wstawalo oj ciezko a bedzie tylko gorzej jak od przyszlego tygodnia trzeba bedzie budzik na 4 rano nastawic .... 

Wczorajszy dzien minal mega szybko jednak bylam tak zmeczona i tak bolal mnie brzuch przez okres ze jednak nie pocwiczylam postawilam na odpoczynek zreszta dzisiaj bedzie podobmnie. Kroki leniuszka jak ja to mowie tylko 14.088:(

Moj glowny szef widzac jak wczoraj wszystko jest na moejj glowie zapytal ci by moglo postawic mnie na nogi bo zasluguje na wszystko a ja na to tak na zarty COSTA i wiecie co pojechal i kupil mi moja Coste ;) Przy okazji zalapalo sie tez paru menagerow :) Wogole w pracy mowia na mnie COSTA :D Wcale nie wiem dlaczego :D


Dalam rade bez problemu wytrwac 7 dni bez slodkiego i fast food rezultatow brak. waga taka sama jak zjem czasem cos slodkiego i jak nie zjem... Moze dlatego ze nawet jak cos wpadnie czy to slodiego czy fast food to malo ?? No nie wiem ... tak czy siak nie bede sie obzerala ani jednym ani drugim jednak dzisiaj z rana zjadlam 2 czekoladki z bombonierki ktora kupil mi Andre :)

Wszyscy oczekuja juz Swiat a ja oczekuje Teneryfy :) W tym roku wypada ze 24 bede pracowala  razem zreszta z moja mama, mamy nadzieje ze wypuszcza nas wczesniej niz o 18 .. w tamtym roku ludzie skonczyli prace o 14... wszystko zalezy od tego ile bedzie zamowien ... wezmiemy tez polski swiateczny katering bo nikt nie bedzie mial czasu gotowac. Po pracy pojedziemy sie przebrac tylko do domu i do rodzicow na kolacje. Andre nauczyl sie juz dzielic oplatkiem bo w Uk tego nie robia. 25 listopada wolne ( budynek zamkniety ) dzien kiedy mama A z rana przychodzi przebrana za Mikolaja i wrecza nam czerwona skarpete naladopwana pierdolkami jakis perfum, krem, pomarancze i slodkosci :) Wstajemy i w pizamach idziemy na dol i rodzinnie przy choince jedzac swiateczne przekaski otwieramy prezenty. W tym roku poprosilismy o pieniazki :)Wieczorem Siwteczny obiad ktory uwielbiam mniam mniam ;) 26 i 27 grudnia pracujemy normalnie czyli tyle bedzie z tych calych Swiat...

Za 25 minut przerwa na obiad a pozniej to juz zleci do tej 18 :) Zycze wam milego dnia kochane :* 

S.<3



  • wPatka

    wPatka

    15 listopada 2017, 09:55

    Zazdraszaczam delfinów ^^ :D Hmmm niech szybko czas zleci do Twojej wycieczki :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 listopada 2017, 10:29

      napewno tak bedzie dopiero co bylo pare miesiecy a tu zostalo tam malo czasu !!:) 6 tygodni huuuraaa :):):)

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    14 listopada 2017, 15:05

    Nie ma się co dziwić że oczekujesz Teneryfy :) Odpoczniesz sobie i nabierzesz sił, w końcu należy Ci się :) Trzymaj się ciepło :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      14 listopada 2017, 16:15

      ja to najabrdziej na to ZOO tam czekam :) Plan jest ze pojdziemy tam w dniu urodzin abym spelnila swoje marzene i zobaczyla te piekne delfiny ;)

    • KochamBrodacza

      KochamBrodacza

      14 listopada 2017, 16:50

      Super atrakcja :) Na pewno będziecie się dobrze bawić :)

  • 106days

    106days

    14 listopada 2017, 11:21

    Jenyy tyle przygotowan do tych świąt w niemal każdym domu, a one potem i tak trwają tylko 3 dni -.- Czym się zajmujesz w tej swojej pracy? to jest jakiś magazyn, produkcja?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      14 listopada 2017, 13:14

      3 dni lub i mniej jak w moim przypadku ;):):) jestem Team Lederem w Amazonie ;)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    14 listopada 2017, 07:51

    wow ale Cie doceniają w pracy :) fajnie że Andre chce się uczyć polskich tradycji, milo z jego strony ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      14 listopada 2017, 10:35

      czasem im sie udaje :D kochana nie tylko uczy sie poslkich tradycji ale i jezyka polskiego ;) Mowi ze chcialby aby nasze dziecko mowilo po polsku a zeby mu w tym pomoc chce abysmy tego jezyka uzywali tez w domu :):) umie policzyc po polsku. kazda czesc ciala Ci powie od glowy az po stopy nawet wie co to klatka piersiowa :D zdania sam sklada ;D Mowi do mojej mamy ej babcia idz spac :D:D:D

    • Nattiaa

      Nattiaa

      14 listopada 2017, 11:43

      super naprawdę :):) często ludzie nie chcą uczyć dzieci po polsku, tym bardziej że od dawna już nie mieszkacie tam

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      14 listopada 2017, 13:13

      dla mnie to jest glupota sama mam kolege polaka ojciec matka polka a on tylko po angielsku :( przyktre to troszke ;( Ja chce aby moje dziecko mowilo po polsku zawsze to jest drugi jezeyk :)

  • marcelowa

    marcelowa

    13 listopada 2017, 16:24

    Jeżu, masz najlepszego szefa na świecie!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 21:38

      czasem uda mu sie byc ok ;):) raz drugi szef kupowal wszystkim pizze a ja nie zjadlam z wiadomych wzgledow to na drugi dzien przyniosl mi wszystkie mozliwe rodzaje zdrowych batonow :D czasem sie saraja :D

  • paniania1956

    paniania1956

    13 listopada 2017, 15:50

    Tez uwielbiam coste;))) I tez szykuje mi się 15 dni świątecznej Teneryfy, Los Cristianos:)))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 21:37

      Costa mmm ;):):):) u mnie tylko 7 dni no ale trudno nie mam az tyle urlopu bo bylismy w Grecji za dlugo haha ;)

  • CalNYC

    CalNYC

    13 listopada 2017, 15:15

    Widze jak bardzo jestes aktywna i pilnujesz diety a spadki wagi nie sa proporcjonalne do wysilku. Nie myslalas o tym czy np tabletki hormonalne nie maja czegos wspolnego z tym? Moze to jest przyczyna?Moze woda Ci sie zatrzymuje w organizmie albo cos jest z metabolizmem.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 21:31

      wiesz u mnie z dietka roznie bywa bo sa cheat meal u mnie niestety w zimie zawsze tak jest ze waga nie idzie te 25kg ktore juz zrzucilam to zawsze na lato a pozniej jak szlo w zime w gore to sie poddawalam w tym roku pierwszy raz walcze aby nie przytyc a zaczne dalej chudnac jak sie zrobi cieplo i jasno taki juz moj organizm ;) Metabolim moj tez moze szwankowac bo kiedys bylam na dietach 1000 kalori i mniej a wiadomo to rozwala mocno system ;/ z czasem schudne nie mam parcia ;) wiele mi nie zostalo bo chyba jednak zatrzymam sie na 70kg bo chce zostac przy moich piersiach hehe bo moj A najbardziej o nie sie boi hahaha :):)

    • CalNYC

      CalNYC

      14 listopada 2017, 22:30

      Sorry, tak tylko zapytalam. Sama przez jakis czas bylam na przeroznych lekach i na diecie od lekarza i pomoglo to przejsc choroby ale zostalam z +10kg. Takze wiem, ze czasami leki/tabletki moga poprzestawiac rozne rzeczy w organizmie. Ja biust mialam zawsze maly nawet jak przytylam - ale moj facet jest z tym ok. On lubi szczuple dziewczyny z ladnymi nogami dlatego tak piluje ta bieznie ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      15 listopada 2017, 06:38

      nie spoko ;) ja w tym roku w trakcie odchudznia tez przytylam bo mi zmienili tabletki antykoncepcyjne i zle na mnie zadzialaly i troszke mi wszystko rozwalily bo od tego czesu nie potrafie zejsc do tej samej wagi ktora mialam wtedy 74kg , ale sie nie poddaje ;) widzsz kazdy facen inne gusta moj lubi takie ksztalty jak ja mam i mega ubolewa ze chce jeszcze wiecej schudnac ale rozumie ze to dla mnie jest wazne ;) dobrze ze kazdemy podoba sie co innego bo jak by wszyscy lubili to samo to 80% dziewczyn i facetow bylaby samotna haha ;)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    13 listopada 2017, 14:53

    Oj zabiegana. U Ciebie ten okres przedswiateczny to taki hot jest ale Twoja pogoda ducha wszystkich tam rozbraja pewnie. uwazaj na kcal z kawy bo to ona z dodatkami jest

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 17:50

      tak kawa ma 150kcl ;) tragedi nie ma ;) ja jzu nie licze kalori jako ze utrzymuje wage :) nie bede sobie wkoncu wszystkiego odmawiac szczegolnie teraz gdy jest tyle pracy i ciezko mi bez zjedzenia cukierka na podniesienie energi takze niech te kawe chcoiaz mam :):):)

  • aniapa78

    aniapa78

    13 listopada 2017, 14:49

    Jak byłam dzieckiem to jakoś bardziej czekałam na święta. A teraz kojarzę raczej z objadaniem się, siedzeniem w domu. Ale moje córki już skutecznie przypominają mi o prezentach:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 17:47

      u mnie Swieta = praca super prezent od moich rodzicow super prezent od A rodzicow i reszta badziewie ktore wrzuce w kat niestety :( co do jedzenia nie musze sie martwic chociazby tyle :D

  • NaDukanie

    NaDukanie

    13 listopada 2017, 14:29

    Kocham Swieta i czekam odliczajac kazdy dzien. Zawsze powtarzam, ze Swieta beda wesole jesli je sobie take zorganizujemy :) Ty masz sporo pracy okolo Swiat , to nie dziwie sie , ze czekasz na Teneryfe czylim odpoczynek po Swiateczny :) Waga nie spadla bez slodyczy , ale z pewnoscia nie o to chodzilo ci w tym wszystkim , raczej o zdrowie bez cukru. Nie wiem jaka kawe pijasz ale mleko w niej tez ma swije kalorie , o ktorych ja kiedys zupelnie nie myslalam , takie moje przemyslenia :) piekna z ta kawka jeste Miss Costa :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 17:41

      dokladnie wiesz moje beda napewno wesole po pracy bo wiem ze czeka na mnie nowa branzoletka z Pandory i 4 nowe charmy z Disney takze nawet jezeli bede miala zly humor to mi prezent napewo go poprawi hehe ;):):) pije skinny vianilla late 150 kalori i oczywiscie ma cukier w vanili ;) jednak wczesniej pijac kawe i jedzac czasme slodycze ta waga tez byla taka sama czyli czy sobie odmawiam czy nie wychodzi na to samo :) a mysle ze 1-2 czekoladki raz na jakis czas az tak bardzo zdrowiu nie zaszkodza ;) Mysle ze papierosy ktore pali moj partner bardziej mi szkodza niz cukier ;( Miss Costa podoba mi sie dzieki :*

  • fitball

    fitball

    13 listopada 2017, 14:09

    hmm, ale wiesz co? jak ja sobie myślę o świętach tam u Was to mi się wydaje, że są takie magiczne i miłe... a że u nas w Polsce takie jakieś bez sensu.... ale wiesz co? wydaje mi się, że jak byłam mała to chodziłam na lekcje angielskiego do takiej miłej pani, no i ta pani zawsze w święta pokazywała nam piękne obrazki, śpiewaliśmy razem, opowiadała o tych brytyjskich świętach i takie wyobrażenie mi już zostało. był taki moment kiedy nie lubiłam świąt, ale potem zaczęłam się spotykać z moim obecnym mężem i było znacznie fajniej. teraz z kolei dzidziuś już może będzie się cieszył z prezentów, więc myślę sobie, że dla niego trzeba zrobić tak aby było fajnie. no i te święta w nowym mieszkaniu ;)

    • fitball

      fitball

      13 listopada 2017, 14:10

      ale sie rozpisałam, no i się trochę tymi wspomnieniami rozczuliłam

    • aniloratka

      aniloratka

      13 listopada 2017, 16:45

      Bo troche sa, zapalanie swiatel kolejno na kazdej wiekszej ulicy w Londynie to wydarzenie :) wszedzie sie otwieraja lodowiska, wiadomo goraczka zakupow itd. kiedy musialam pracowac w tym okresie to bardzo tego nie lubilam, bo nie moglam z tego skorzystac. teraz w koncu mam normalna prace i uwielbiam to <3

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 17:11

      ja lubilam Siweta w polsce rodzina, snieg zreszta bylam dzieckiem to tez inaczej ... teraz Swieta to raczej swieto komercyjne aby tylko kase wyciagnac bo przeciez prezenty trzeba kupic ... my z A zawsze sie lapiemy na tym ze mega za duzo wydajemy na Siweta na prezety ale w tym roku powiedzielismy dosc i bedzie skromniej... ja bardzo lubie po angielsku swietowac :) U mnie przez to ze jestem tylko ja A i rodzice to nudnawo zjemy i co dalej :P Jedyna radosc to jest z psiakow jak swoje prezenty rozpakowywuja ;):):):)

  • Domdom89

    Domdom89

    13 listopada 2017, 14:06

    Ja w tym roku jestem w wyjatkowo swiatecznym nastroju hehe Napisalas 25 listopada wolne- chyba mialas na mysli Grudnia? ;P Tak sie czepiam wiem haha a swoja droga nie wiedzialam ze jest jakis polski swiateczny katerning hehe u mnie raczej bezswiatecznie, zawsze czekam na siweta, ale jak juz sa to nie lubie dnia swiat, bo jest nudno ;D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 16:51

      tak tak mialam na mysli Grudzien ;):) u nas w Luton jest :) pewnie wlasnie przez to ze tyle ludzi pracuje i poprostu nie ma czasu na gotowanie wszystkiego ;) ktos sobie wymyslil dobry buisness ;) u mnie nudno nie bedzie bo bede pracowala haha ;D

  • aniloratka

    aniloratka

    13 listopada 2017, 13:40

    nie rozumiem jak mozna lubic Coste ;dd maja najgorsza kawe ze wszystkich sieciowek, ale to tylko moja opinia ;) ja czekam na swieta i czekam na moje egzotyczne wakacje ;d Wigilia z rodzicami a potem tylko ciepelko :DDD

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 16:24

      wiesz kazdy ma inny smak :):) ja uwielbiam COste i mimo ze droga to i tak bede pila musze sie tylko opamietac i pic jedna dziennie bo zbankrutuje hehe :D wakacje napewno beda super !:)

    • aniloratka

      aniloratka

      13 listopada 2017, 16:43

      Moj tez lubil Coste, ale musial dla mnie zaprzestac :D wiesz, ja mam jakies tam certyfikaty i levele z robienia kawy :D jestem troche skrzywiona, teraz sami mielimy i parzymy kawe. i mimo calego mojego szkolenia etc, to On robi lepsza domowa kawe :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 16:49

      a no to ty jestes expert a ja taki szaraczek :D moj wogole kawy nie pije wiec wszystko dla mnie hehe

  • Anika2101

    Anika2101

    13 listopada 2017, 13:16

    Reklamujesz Costę ja też ją lubię. Chyba miałaś na myśli 25 Grudnia he he. My prezenty otwieramy w wigilię w tym roku tylko małemu kupujemy. Miłego tygodnia Ci życzę x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 14:28

      kocham kawe z Costy hehe ;):):) a no tak grudzien wiesz sprawdzalam czy czytacie i czy zwrocicie uwage hehe ;):):) my otwieramy 24 od rodzciow moich a 25 od rodzciow Andre podwojne Swieta a pozniej jeszcze mamy 6 styczen kolejne Swieta tylko wtedy juz bez prezentow :):):) 25 Grudnia mamy tez swoja roczine ;) bo liczymy sobie bycie razem od dnia kiedy poznalam jego rodzicow ;)

    • Anika2101

      Anika2101

      13 listopada 2017, 15:11

      Czytam kochana.... Wiesz Ja wolę swoją kawę nespresso ze śmietanką, Costa się niestety pogorszyła, nero ma za mocną dla mnie. Może mi smak się zmienił coż Ważne że Ci smakuje.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 listopada 2017, 16:23

      ja w domu pije Dolce Gusto i tez dobra jednak lubie to ze pojde i mi zrobia pyszna :):) Mnie czaasem tez sie zdarzy ze nie smakuje w Coscie ale to chyba zalezy kto robi :) Nero nie pilam bo u nas nie ma :) dokladnie wazne ze mi smakuje :D och teraz bym sie napila ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.