Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przed @


(kwiatek) Hej Vitalijki (kwiatek) 

Dokladnie 7 dni temu zaczelam liczyc kalorie wynik spadek o 0.9kg :D Uwazam to za duzy sukces poniewaz weekend nie byl grzeczny a i wczoraj wieczorem podjadlam bo po pracy zjadlam frytki z McDonald i czyste McFlurry caly dzien za mna chodzilo no nic zjadlam trudno, zachcianek dzisiaj jzu brak :) Pewnie to wszystko za sprawa nadchodzacego okresu ze az tak mi sie chcialo. @ przyjdzie w  piatek takze trszoke czuje sie przemeczona i brzuszek odczuwam, ale tragedi nie ma ;) Dzisiaj po pracy grzecznie do domku odpoczywac i nie jesc hehe :) Nie wzielam nic extra do pracy tylko tyle co wyliczylam aby nie kusilo mnie :) W pracy zostalo tylko 2 dni dzisiaj juz nie licze i 3 dni wolnego :D Rodzice A wyjezdzaja na weekend bedzie  fajnie chociaz znowu wyjdzie ze mam @ jak oni jada.My to mamy szczescie :D Pozatym nic sie nie dzieje pracuje dzisiaj lekko jest takze jest fajnie :) 

Zycze wam milego dnia kochane <3

S.:*

  • flos1977

    flos1977

    10 października 2017, 07:18

    super spadek, gratuluje :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 października 2017, 12:20

      dzieki , narazie wagaa stanela glupi @ :P

  • Marzenka2009

    Marzenka2009

    9 października 2017, 21:34

    Hehe ja nie pamietam kiedy mialam@.Ciążą i karmienie piersia pod tym katem to super sprawa

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 października 2017, 12:20

      no tak tutaj masz rcje mnie juz zisiaj wypryszczylo jak nastolatke ;/

  • chudaja.vitalia

    chudaja.vitalia

    9 października 2017, 17:07

    super, gratki :D

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    9 października 2017, 14:52

    Super spadek. A rodzice A maja wyczucie hahaha wiedza kiedy wyjezdzac zeby wnuka niebylo

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 15:44

      hah no chyba tak , ale my i tak wnuka nie chcemy im dac narazie takze niech spadaja :P

  • Greta35

    Greta35

    9 października 2017, 14:06

    Gratuluje spadku, mi niestety na moim tel fitatu nie dziala :(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 15:43

      ja nie uzywam fitatuy :) zegarek FitBit ;)

  • kika_kudzika

    kika_kudzika

    9 października 2017, 13:55

    Witaj. Ja tez zawsze do pracy zabieram tylko tyle ile wolno. Dzieki temu nie podjadam. Dobry sposob. Mam nadzieje ze @ uplynie bezbolesnie. Pozdrawiam.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 15:43

      ech taka mialam ochote cos dokupic teraz do obiadu ale sie powstrzymalam naszczescie .... tez mam taka nadzieje dziekuje ;*

  • aniloratka

    aniloratka

    9 października 2017, 11:58

    Jak to mowi moj chlopak "Dobry marynarz przepłynie nawet Morze Czerwone" :) Gratuluje spadku :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 12:29

      hehe tylko ja nie lubie takze nic nie bedzie ;( no nic trudno sie mowi :( dziekuje na ten tydzien cel 1.1kg zeby bylo rowno 2kg takze bez wiekszych grzechow w weekend :D

  • aska1277

    aska1277

    9 października 2017, 11:55

    U mnie @ powoli też się zbliża i może dlatego mam takie wahania nastroju ;( Miłego dnia :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 12:27

      kurcze dzisiaj to myslalalm ze komus z nerwow przywale a poszlo o glupia drukarke takze wiem o czym mowisz ;/ Milego dnow rowniez :*

  • anpani

    anpani

    9 października 2017, 11:10

    Też jestem przed @ i zwariować można! ;- D Całe życie pod górkę.. ;- )

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 12:21

      haha dokladnie ;) dzisiaj to wogole mi slabo i cieplo i goraco lol

  • Anika2101

    Anika2101

    9 października 2017, 11:01

    Super że tak ładnie Ci idzie. Buziaki x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 12:16

      moglo byc lepiej no ale nie zamieram sie katowac ;) mielgo dnia xx

    • Anika2101

      Anika2101

      9 października 2017, 12:35

      Chyba jest całkiem dobrze x

  • sachel

    sachel

    9 października 2017, 10:55

    No i brawo! Przy Twojej aktywności małe zachcianki "wylatasz". Miłego dnia!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 12:15

      ja juz ostatnio nie jestem aktywna len mi wszedl w dupke I narazie dobrze mi z tym hehe :)

    • sachel

      sachel

      9 października 2017, 12:29

      Organizm też potrzebuje czasem "odsapki". Ale Ty masz taki temperament, że chyba w ramach codziennego życia/pracy/bieganiny masz dużo aktywności.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 12:31

      jezeli o to chodzi to tak :) wkoncu te 15000 krokow samo sie nie robi dziennie hehe :)

  • kasiulec28

    kasiulec28

    9 października 2017, 10:48

    No i super! :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 października 2017, 12:14

      zeby tylko bylo lepiej chcialabym ten 1kg tygodniowo tak malo braklo ale w tym tygodniu nadrobie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.