Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Teneryfa :)


:) Hej Vitalijki :)

Dzisiaj nie bedzie nic o wadze to zostawie na jutro :) Nie odzywalam sie wczoraj bo konczylam ksiazke Girl A a pozniej ogladalam reportaze zwiazane wlasnie z ta sprawa , pozniej jeszcze szukalam wczasow .... takze nie mialam czasu napisac ;( Zaczelam czytac ksiazke numer 3 w tym tygodniu ( dobrze ze kupilam 12 ) Po pierwszych pary stronach bylam juz ''wciagneta''


Bylismy tez w kinie w srode na komedi Girls Trip. Dziewczyny plakalam i ja i A tak mega smieszny ze cale kino sie tzeslo ;) Czekam na dobra kopie w necie i ogladam po raz drugi ! Polecam !!:D


Nadal cwiczyc nie moge ale rana wyglada lepiej takze mysle jeszcze pare dni :< udalo mi sie pojsc na power walk i spalic 450 kalorii zawsze to cos ;)

Teraz do sedna sprawy urlop zabukowany !! Teneryfa na Nowy Rok i moje urodziny :D Wkoncu 30-tke ma sie raz w zyciu !:) Lecimy na Puerto de la cruz czyli dokladnie tam gdzie chcialam bo tam jest jak dla mnie najwiecej atrakcji i wycieczek do zrobienia plus Nowy Rok ponoc jest tam swietny !:) Tym razem hotel 4 gwiazdki zobaczymy bo u nich 4 gwiazdki to nie koniecznie 4 gwiazdki w UK ... najtanszy nie byl ale najdrozszy tez nie takze mysle bedzie ok sprawdzajac opinie wydaje sie ze hotel i jedzenie bedzie super :) Najwazniejsza ze plaza jest 100m od hotelu a na tym mi bardzo zalezalo :D Pojdziemy do tego swietnego ZOO ktore jest ponoc jednym z najlepszych w Europie Loro Parque znajomi byli i recenjze ludzi sa mega :) takze czekam nna to bardzo :) Wulkan 3 najwiekszy na swiecie tez sie tam znajduje !:) Ogolnie jest duzo do zobaczenia takze mysle wyjazd bedzie super ;) Zostalo 19 tygodni i 5 dni :) czyli spokojnie powinno mi sie udac zejsc do wagi 65kg !! Trzymajciu kciuki :):):) 

Milego dnia kochane !!!!! :*

S.<3

  • tajusia20

    tajusia20

    11 sierpnia 2017, 23:34

    Ja bylam blisko Los Gigantes 2 lata temu, Loro Park jest swietny i wart odwiedzenia, szczegolnie pokazy na zywo z delfinami, fokami, orkami robia niezle wrazenie:) polecem jeszcze Siam park - park wodny tam to dopiero bylo mega! Caly dzien zjezdzania! :D Niestety na wulkan braklo Nam czasu :(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 23:59

      Wszystko chcemy właśnie zobaczyć wulkan zoo park wodny ;-))) dzięki bardzo za recenzje :-) ja już się doczekać nie mogę :-)

  • Domdom89

    Domdom89

    11 sierpnia 2017, 15:05

    Ale super! Nowy rok na Teneryfie!! Mega :) Bylam na 3 wyspach ale na Tenryfie ejszcze nie, ale moi rozdice byli i wlasnie na tym wulkanie to cuudo nie do opisania :) A ty dopiero z urlopu wrocilas i juz planujesz kolejny ;P;P

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 17:54

      Cieszę się :-) ja właśnie na wulkanie jeszcze nie byłam także coś nowego ;-) Ja tak lubię dzięki temu łatwiej mi chodzić do pracy bo myśle tylko o tym :-)) buziaki :*

  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    11 sierpnia 2017, 13:55

    19 tygodni to trochę jest także myślę że spokojnie cel osiągniesz te 65 kilo...u mnie trochę zmartwień wiec ćwiczenia zeszły na drugi plan ale w dalszym ciągu utrzymuje 7 z przodu wiec źle nie jest...jak juz się trochę poukładane to znowu ostro biorę się za siebie..jak narazie mam tydzień w plecy:/

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 17:28

      Powinno pójść ładnie wychodzi mniej niż 1kg na tydzień także musi się udać :-) u mnie tez 7 ale blisko do 8 teraz po wakacjach mam nadzieje ze problemy się rozwiążą trzymam kciuki za Ciebie :*

  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    11 sierpnia 2017, 13:55

    19 tygodni to trochę jest także myślę że spokojnie cel osiągniesz te 65 kilo...u mnie trochę zmartwień wiec ćwiczenia zeszły na drugi plan ale w dalszym ciągu utrzymuje 7 z przodu wiec źle nie jest...jak juz się trochę poukładane to znowu ostro biorę się za siebie..jak narazie mam tydzień w plecy:/

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    11 sierpnia 2017, 12:19

    Super. Moja mama byla w maju tam. A wczesniej siostra byla tez gdzies tam na teneryfie i obie byly w loro parque i zachwalaly a dzieciaki wniebowziete. Podroznik z Ciebie ze hej ale super naprawde. Dobrze ze dupina sie juz goi ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 17:23

      To super :-))) teraz czas na Ciebie ;-) juz sie goi a jak mi due chef cwiczyc ale A mówi ze jeszcze dobrze nie wyglada żebym poczekała bo rozdrapie także czekam ....

  • Anika2101

    Anika2101

    11 sierpnia 2017, 12:09

    Kochana my właśnie dzisiaj będziemy na Teneryfie yupii x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 15:51

      Zazdroszczę !! :-)) bawcie się dobrze :*

  • marga2

    marga2

    11 sierpnia 2017, 11:09

    Teneryfa jest swietna do zwiedzania - wulkan robi wrażenie. nie zpaomnij tylko aspiryny przed wjazdem na wulkan, głowa boli tam dramatycznie, a aspiryna bardzo pomaga.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 15:44

      Jeszcze właśnie wulkanów nie widziałam :-) dziękuje za radę napewno wezmę ze sobą :-)

  • kingusia1907

    kingusia1907

    11 sierpnia 2017, 10:58

    Wow Teneryfa na pewno będzie super, to trzymam kciuki cel realny do osiągnięcia, miłego dnia :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 15:41

      Mam nadzieje ze nic tym razem nie stanie mi na przeszkodzie :-) dzięki :*

  • kasiulec28

    kasiulec28

    11 sierpnia 2017, 10:57

    No taka to pożyje :)) Ja półtora miesiąca nie ćwiczę... Wstyd się przyznać. Potrzebuję kopa w tylek, bo chcę wrócić na dobre tory. Ale coś to nie idzie... Buziaki:*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 15:40

      Kurczę a mi się tak chce ćwiczyć ze masakra ! Nowych ceiczen jest mnóstwo :-) muszę jednak poczekać :-( jutro idę za to na basen :-))))) buziaki kochana ;-*

  • fit-mamaa

    fit-mamaa

    11 sierpnia 2017, 10:51

    Teneryfa jest piękna i naprawdę jest co zwiedzać. Loro Park coś fantastycznego! Polecam od siebie jak lubicie wodę Siam Park - najlepszy park wodny.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 14:57

      Słyszałam o tym parku wodnym i tez się tam wybierzemy :-))) dziękuje ;-)

  • aniapa78

    aniapa78

    11 sierpnia 2017, 10:49

    Fajnie mieć taki cel sylwestrowy:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 14:54

      Jakiś trzeba hehe :-)

  • ka_wu

    ka_wu

    11 sierpnia 2017, 10:45

    Wszystko dokładnie zaplanowane :))) Atrakcje zapowiadają się super. Cieszę się, że z raną już lepiej.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 14:30

      Musi być zaplanowane :-) jeszcze troszkę i mogę ćwiczyć :-)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    11 sierpnia 2017, 10:45

    jaaa ale boskie urodziny będą :D:D super że humor dopisuje :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 14:22

      Dopisuje tylko jeszcze żebym się lepiej z dieta ogarnęła trzeba zrzucać te kilogramy !! :-)))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 14:22

      Dopisuje tylko jeszcze żebym się lepiej z dieta ogarnęła trzeba zrzucać te kilogramy !! :-)))

  • NaDukanie

    NaDukanie

    11 sierpnia 2017, 10:37

    Jak zawsze u ciebie mega aktywnie. Kino, książka i pokemony. Czas do Teneryfy szybko zleci :) Dobrze że rana się goi i już niedługo będziesz mogła wrócić do pływania i ćwiczeń :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 sierpnia 2017, 14:21

      Nie lubię siedzieć w domu ;-) mam nadzieje już znalazłam dużo nowych ćwiczeń :-):-))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.