Hej Vitalijki
Poniedzialek polowa dnia .... wreszczie mam czas zrobic wpis 
Waga leciutko zleciala z 76.4kg na 76kg pewnie dzisiaj znowu podskoczy bo czuje sie jak balon ... Sprawdzilam swoje wpisy z poprzednich miesiey zawsze jak mi zostaje okolo 8 tabletek anty do wziecia to zaczynaja sie problemy z podwyzszona waga, zatrzymana wode itd. znak ze niedlugo @ takze nie wkurzam sie nie przejmuje robie swoje 
Wczoraj bylam taka zmeczona po nie przespanej nocy ze odpuscilismy basen zebym mogla wczesniej polozyc sie spac Pzzebralam sie poszlam na 5.5km power walk
Wrocilam i 30 miniut STEP wiecej nie dalam rady bylam taka zmeczona 
Udalo sie zrobic +20.000 i chociaz troszke pocwiczyc ale moglo byc lepiej 
21.984 krokow 
Udalo mi sie wczesniej polozyuc i przespalam 7 godzin co najlepsze dzisiaj czuje sie bardziej zmeczona niz wczoraj mozr to cale spanie nie jest dla mnie :) Udalo mi sie tez wczoraj spakowac bo to juz w ta srode wyjazd do Wali skonczymy prace o 15 szybki basen dom i jedziemy 4 godziny w jedna strone , ale sie ciesze bo juz tyle nie widzialam brata ! Bedzie ponad 2 lata masakra ;/ Kocham Walie kocham ich przyrode ludzi :) Jednym z punktow ktore chemy odwiedzic jest plaza oddalona poltorej godzinki od mojego brata ;) Plaza jest najpiekniejsza plaza w Walii i od 5 lat jest jakos jedyna w pierwszej 10 plaz w UK:) 
Nie wiem jak wyjdzie z cwiczeniami bo stepa nie bede miala i basen odpanie. ale sa przepiekne tereny na spacery takze mam nadzieje cos sie wykombinuje ;) Bedzie aktywnie to napewno dieta bedzie nie zamierzam jesc ich niezdrowych przekasek itd. dlatego biore troszke jedzenia ze soba zeby pozniej nie bylo ze napisze wam ze nie mialam wyjsca i musialam zjesc co mi dali hehe ;) W niedziele nie przychodzimy do pracy takze bedzie 4 dni wolnosci :) Komunia jest w sobote ;):) Wieczorem zaraz po wracamy do domu aby w niedziele zrobic zakupy na caly tydzien i troszke odpoczac :)
Mam nadzieje ze u was jest ok kochane
Buziaki :* 
S.
ZacznijmyOdPoczatku
13 czerwca 2017, 19:23super wypad się szykuje, ciekawe jak brat zareaguje na Twój wygląd skoro się tyle nie widzieliście:)
Barbie_girl
14 czerwca 2017, 18:37tez jestem ciekawa :) walsnie jedziemy jestesmy na autosradzie ;) moj brat dziki mnie tez przeszedl na diete i zaczal cwiczyc ;)
Orzeszek1984
13 czerwca 2017, 10:14super nastawienie i to Ci zaplusuje;) zregeneruj siły na wyjeździe, to też pomoże;) Pozdrawiam:)))
Barbie_girl
13 czerwca 2017, 12:02tez mam taka nadzieje humor dopsiuje to najkwaznijesze ;) milego dnia ;*
fitgirl14
13 czerwca 2017, 09:46Kochana jak zwykle super ta twoja aktywność! Tez bym tak chciała ... Miłego wyjazdu, odpocznij :*
Barbie_girl
13 czerwca 2017, 12:02Dziekuje :):):) Postaram sie bardziej zwiedzac niz odpoczywac hehe :)
theSnorkMaiden
12 czerwca 2017, 22:59Wyjazd tuz tuz troche oddechu. ;)
Barbie_girl
13 czerwca 2017, 12:05tak zobaczymy jak bedzie troszke sie boje bo wiem ze cwiczenia beda male ale dieta bedzie to moze nie bedzie tak zle bede sie starala ich wyciagac z domu caly czas zeby chociaz spacerowac trzymaj kciuki :*
be.fit.2015
12 czerwca 2017, 20:38piękny widok :) i waga na pewno spadnie, u mnie też lekki wzrost, ale dalej robię swoje i po @ sie zważę, nie ma innej opcji, żeby nie było spadku :)
Barbie_girl
13 czerwca 2017, 12:06oczywiscie ze tak waga zaraz nam poleci :)
aska1277
12 czerwca 2017, 18:25Udanego wyjazdu, spokojnego wypoczynku :) Widoki boskie :)
Barbie_girl
13 czerwca 2017, 12:08Juz sie nie moge doczkeac to juz jutro :)
ka_wu
12 czerwca 2017, 17:14Twoja aktywność i determinacja w dążeniu do upragnionej wagi są imponujące :) A wskazaniami wagi się tak bardzo nie przejmuj. Zaraz się wszystko ustatkuje :) A miejsce na wyjazd bajeczne! Pozdrawiam :)
Barbie_girl
13 czerwca 2017, 12:09Dziekuje ;):* nie przejmuje sie niech sobie postoi albo wzrosnie i tak wiem ze zaraz spadnie bo robie swoje ;) Buzialki :*
pigusia83
12 czerwca 2017, 16:27Udanego wyjazdu!Baw się dobrze.Wzrostem wagi sie nie przejmuj, to normalne zwlaszcza jak sie człowiek waży codziennie (wiem to bo sama tak robie;) ).Wyglądzasz super i to sie liczy tak naprawde a nie cyferki na szklanej...
Barbie_girl
13 czerwca 2017, 12:10To jz jutro nie moge sie juz doczekac ;) dziekuej za mile slowa buziaki ;*
NaDukanie
12 czerwca 2017, 16:03Udanej imprezki rodzinnej :) Taki weekend i zmiana otoczenia to czasem najlepszy relaks pod słońcem. Piękna plaża, czekam na fotki z niej :) hihi
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 16:52u nas nie bedzie imprezki :) Impreza jest w szkole a pozniej tylko mlodego wezmiemy n jakis deser ( ja wezme same lody bez dodatkow ) bo w Walii nie obhodza tego jak w UK czy w Polsce :) Zrelaksuje sie to napewno na lonie natury i z rodzinka ;) znajac mojego brata nudzisz sie nie bedziemy i pokaze nam cikekawe miejsca :) zdjec bedzie duzo znajac mnie hehe :) z gory przepraszam :P
MeggiNorth
12 czerwca 2017, 15:41Ale pięknie wygląda ta plaża! Miłego wypoczynku:) trzymaj dietkę ładnie !
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 16:23dietke bede trzymala juz to zakomunikowalam ;) nie ma opcji jedyne co sobie pozwole to na lody na plazy i tyle :D
ania8181
12 czerwca 2017, 14:47Udanego wyjazdu zycze. Czytalam ze na zatrzymanie wody oprocz sportu dobre sa czeresnie, truskawki, arbuz. -sa moczopedne.
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 15:01Dziekuje mam nadzieje ze bedzie taki :) wiem jem arbuza ale u mnie to tez hormony na @ zawsze tak mam takze pare dni i bedzie ok ;) Dziekuje :*
ania8181
12 czerwca 2017, 16:15tabletki antykoncepcyjne tez zatrzymuja wode
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 16:23normalnie nie mam problemu tylko jak wlasnie zostaje mi mniej niz 10 tabletek to wtedy bum i te pryszcze jeszcze 3 wyszly ;/ normalnie mam cere jak niemowlak a przy owulacji sie robie pryszczata wrrr
sachel
12 czerwca 2017, 14:17Udanego wyjazdu Wam życzę. Brawo za aktywność :)
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 14:59mam nadzieje ze bedzie aktywnosc nie za fajna jak dla mnie ale dam z siebie wiecej dzisiaj ;)
sachel
12 czerwca 2017, 17:36Ty po prostu dużo wymagasz od siebie :) Wszystkiego dobrego.,
Anika2101
12 czerwca 2017, 13:55Aktywność masz bardzo super serio. Codziennie tak wcześnie wstajesz ? dla mnie 5:00 rano to jeszcze noc :) piękny widok udanego wyjazdu Wam życzę buźka x
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 14:53codziennie ;( jeszcze rozumeim w dni pracujace trzeba wstac , ale przyjdzie weekend a ja sie juz budze 5-6 a chcialabym czasem dluzej pospac ... dziekuje milego dnia xx
Nattiaa
12 czerwca 2017, 13:47i tak jest super z aktywnością, mam nadzieję że uraczysz nas po powrocie pięknymi widokami z Walii buziaki:*:*
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 14:52ja czuje sie jak len z taka ;( ale dzisiaj juz bedzie lepiej musi byc :):):) bedzie duzo zdjec jak wroce ;)
NowaJaPoPorodzie25
12 czerwca 2017, 13:40Komentarz został usunięty
NowaJaPoPorodzie25
12 czerwca 2017, 13:40Bardzo ładnie że leci znowu w dół!!:-) ani się obejrzysz a tam znowu wskoczy 74 !!:-))
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 14:33ale pewnie jutro znowu do gory cos czuje mimo super jedzonka czuje sie jak balon ;/
aniapa78
12 czerwca 2017, 13:31To super aktywność. Nie trzeba więcej. Też tak mam, że jak pośpię dłużej niż zwykle to gorzej czuję się. Piękna plaża:)
Barbie_girl
12 czerwca 2017, 14:33wcale nie super , ale dzisiaj bedzie juz lepiej :) Basen bedzie tez ;) juz sie nie moge plzy doczkekac :)