Hej Vitalijki
Piatek piatunio Nie moglo mnie dzisiaj spotkac nic bardziej milego niz waga kochane cal na ten tydzien byl 5 a tu 4 sie zjawila !!!! Waga 74.9kg !!:) Ciesze sie jak glupol Cheat meal nie przeszkodzil mi osiagnac nizszej wagi
Po dodaniu wczorajszego wpisu ubralam sie i poszlam na power walk udalo sie zrobic 8km i spalic 670 kalorie :)
Wrocilam do domu obudzilam A i zawiozl mnie do kosmetyczki hybrydy nowe sa :)
Pozniej moj Cheat Meal w Burger King 900kcl Zjadlam naprawde ze smakiem i nie zaluje
Wrocilismy do domu mowie trzeba teraz spalic cheata przebralam sie w 3 zestaw ciuchow bo pierwszy nadal byl mokry z porannego power walk i tym razem udalo sie zrobic 11km w godzine i 41 minut 941 kalorie spalone uff ;) Nawet mam swoj personal rekord przeszlam 10km szybciej niz ostatnio a to dlatego ze wplotlam w to biegu troszke :)
Pozniej pojechalismy do moich rodzicow i dostalam prezent na Dzien Dziecka hihi ;) Torbe na wakacje ktora mi sie ostatio podobalo w TkMax i mama zauwazyla i wrocila do sklepu sama i ja kupila
Po szybkiej wizycie pojechalismy na basen :) 45 minut 66 okrazen :) 562 kalorie spalone :) Wyszlismy i 22 a ja nadal pelna enrgi :D To jak wrocilam jeszcze 20 minut sobie zumby zrobilam hehe 160 kalorii bye bye
Kroki bardzo ladnie 4 dzien w tym tygodniu ponad 20 tysiecy ;)
27,846 krokow i 222 aktywne minuty
Na koniec chcialam wam pokazac moj nowy wynalazek od 2 tygodni przeplatam picie zwyklej wody z butelka tej Oshee Water Zero pycha :)
Teraz juz koncze zbieram sie na rzeski do kosmetyczki szkoda ze jestem umuwiona na 9 nie zdazylam pocwiczyc no ale nic zrobie to pozniej .... Zycze wam milego dnia skarby kochane :)
S.
kasiulec28
11 czerwca 2017, 11:39Sukienki piękne... Ale ja lubię sukienki na kimś nie na sobie. No chyba, że w zimie gdzie można czarne rajstopy włożyć bo mam od kilkunastu lat problem z żylakiem na prawej nodze, gdzie jest on już bardzo widoczny, leczyłam się na to ale nie pomogło, a że zabiegów już nie chcą robić to trudno. I tak mam nogi pokazowe ale tylko w spodniach :D
Barbie_girl
11 czerwca 2017, 14:33no ja powoli tez zaczynam miec zylaki takze narazie korzystam poki jeszcze moge ;D
julcia2008
10 czerwca 2017, 13:54Ja tu mowie o wadze 49 a nie 74:-):-)
Barbie_girl
10 czerwca 2017, 14:17O Boze nie haha ja nawet 5 now chece :-)
Barbie_girl
10 czerwca 2017, 14:175 nie chce miało być
julcia2008
10 czerwca 2017, 12:48U Ciebie zawsze tak aktywnie,ze dziwie sie,ze Ty jeszcze tej 4 z przodu nie masz!:-)Pozdrawiam
Barbie_girl
10 czerwca 2017, 13:05Gdyby nie ta zatrzymana woda to dzisiaj by byli pięknie ;-)
gracjana090515
10 czerwca 2017, 07:30Super!!!! Gratuluję!!! :) torba super! Też by mi się taką przydała. Pazurki też swiwetne! Pozdrawiam
Barbie_girl
10 czerwca 2017, 07:50niestety woda sie zatrzymala i dzisiaj oficjalne wazenie 75.2kg no ale i tak 1kg mniej niz w sobote tydzien temu :) mileggo dnia :*
angelisia69
9 czerwca 2017, 18:59tez lubie ta wode ;-) co jakis czas pijam,jak mnie zwykla nudzi.mysle ze ten cheat zostal spalony twoja aktywnoscia ;-) Torebka fajna taka letnia,mam podobna.Pozdrawiam jak zwykle i buziaczki sle :*
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 19:32no wlasnie ja tez jak mnie nudzi zwykla bo dosc duzo wody pije takze raz na rajkis czas moze byc :) milego dnia :*
Never_Lose_Hope
9 czerwca 2017, 18:34Szalona Kobieta! :))) Super!!! :) Śliczne pazurki :)
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 19:32dziekuje !!!!: )
pigusia83
9 czerwca 2017, 16:13Moja droga jesteś pierwsza!Ogromnie gratuluje!Mkniesz do przodu jak szalona!Pazurki śliczne:)Miłego dnia:)
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 17:05Dziekuje !!!!! :):):) milego dnia rowniez :*
theSnorkMaiden
9 czerwca 2017, 15:16Wow. Mega. Zanim wyjedziesz to bedzie z 65 :) hihi hybrydy sliczne. Aktywnosc Twoja to za wszystkich leniwcow normalnie nadrabia
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 17:05Dzieki :):) nie no tak nisko nie bedzie mam nieclae 7 tygodni .... jezeli by sie udalo ten 1kg tygodniowo tylko ze @ po drodze to sie zatrzyma na jakis czas ale mam nadzieje ze zejdzie pozniej i pojade z ta 6 !!
agacina81
9 czerwca 2017, 15:15Super Ci idzie :) musze jakas torbe duza dokupic, mam jedna ale z dzieckiem to tyle klamotow zabieramy zawsze na baseny ;)
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 17:04Dziekuje !!!:) w TkMax sa naprawde fajne za nieduze pieniazki :):)
agacina81
9 czerwca 2017, 19:10W primarku fajna i pojemna kupilam na dzieciece klamoty :)
grgr83
9 czerwca 2017, 15:05Idziesz jak burza gratuluję :-) pazurki śliczne
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 16:55Dzieki wielkie :):) Te szczegolnie mi sie podobaja tym razem :)
be.fit.2015
9 czerwca 2017, 15:02Super!
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 16:55Dzieki !!!:)
ZacznijmyOdPoczatku
9 czerwca 2017, 13:43ale fajna torba. nie dziwię się, że nie żąłujesz cheata, z takimi aktywnosciami i takimi sukcesami w spadkach wagi też bym nie załowała. niech Ci idzie na zdrowie :) buźka! pięknego piątku!
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 16:54Dzieki mnie tez sie podoba :):):) dziekuje Tobie rowniez milego dnia :*
Anika2101
9 czerwca 2017, 11:42Super pięknie Ci idzie gratuluję x
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 16:54Dziekuje kochana milego dnia xx
VITALIJKA1986
9 czerwca 2017, 11:20super chudniesz!:D
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 16:54:)
VITALIJKA1986
9 czerwca 2017, 11:20super chudniesz!:D
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 14:24Dziekuje :-)))
kobietaa22
9 czerwca 2017, 10:57Super wynik, gratuluje i trzymam kciuki :)
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 14:26Dziekuje serdecznie :-)
iizula
9 czerwca 2017, 10:49Sylwia, skoro teraz masz taki zapał do ćwiczeń, to skąd wcześniej wzięła się u Ciebie taka nadwaga?
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 14:11Zawsze lubiłam się ruszać ale chęć oglądania seriali wygrywała teraz mam w nosie seriale wole ćwiczyć i najważniejsze CUKIER potrafiłam zjeść dziennie 4-5 batonów , czekoladę i duże chipsy kończąc w mcdonald i pijąc coca colę ;/ przez ten cukier nie miałam energi nie jem słodkiego ZERO i energię jest mega ;-))))) także brak cukru i soli w moim życiu ma same plusy nie tylko jeżeli chodzi o wagę ale i o samopoczucie :-) ja kochana nie miałam nadwagi spójrzmy prawdzie w oczy byłam wielka otyła teraz mam nadwagę ale za 5kg waga i BMI będą Just normalne !! ;-))
Greta35
9 czerwca 2017, 10:25Energie masz niesamowita...gratuluje spadku na wadze i bijesz ciagle rekordy. Wielki szacun :)
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 14:11Dziękuje !!! ;-)))
Nallarisi
9 czerwca 2017, 10:21Czytam ostatnio Twoje poczynania i jestem pełna uznania dla Twojej rnergii i zaangażowania w walce o swoją sylwetkę. Gratuluję naprawdę bardzo dobra robota
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 14:12Dziękuje bardzo serdecznie !!
kasiulec28
9 czerwca 2017, 10:20O żesz kurna lecisz jak burza! U mnie zastój ale wolę to niż wzrost. Ważne że waga suwakowej :) Buziaki! :*
Barbie_girl
9 czerwca 2017, 14:05Jakoś się udaje :-)))) kruszy zastój masz racje wieże ze zaraz się ruszy ! Buziaki