Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel na sobote OSIAGNIETY !! :)



Hej Vitalijki :)

Witam was w niedziele z pracy ... Nie mialam czasu wczoraj napisac bo dzien  byl aktywny ;) zaczne od wagi jak wiecie cel na ten tydzien byl zobaczyc 2 obok 8 na i sie udalo !! :):) W tydzien ubylo mnie 1.9kg !:) Waga 82.8kg ;) Cal na ten tydzien 1 obok 2 ;) Kto wie moze uda sie wejsc w maj z 7 :) Bardzo bym chciala ;)

Wczoraj z rana wstalam slicznie bylo ubralam sie i poszlam biegac ;) 4,4km 434kcl spalone pkus dojscie pozniej do domu ;)

Obudzilam Andre i pojechailismy na silownie ;) Bieznia ale tylo 30 mnut bo bylo tak cieplo ze az szkoda mi bylo slonca plus mialam zakwasy hehe pozniej basen ;) 

Pozniej pojechalismy na spacer najpierw nad jeziorko pozniej do lasu bylo super :) Aktywnie bylo :):)  132 minuty aktywne to mi odpowiada ;D 

Dzisiaj jest przepieknie u nas a ja siedze w pracy ale coz pracowac trzeba a ni slonecznych mam nadzieje bedzie wiecej zycze wam udanej niedzieli BUZIAKI :) 

S<3:*(kwiatek)

  • kasiulec28

    kasiulec28

    11 kwietnia 2017, 22:04

    Brawo TY ! No kochana z taką determinacją jaką prezentujesz to 7 masz murowaną :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      12 kwietnia 2017, 14:52

      mam nadzieje mam nadzieje :)

  • neutralnaaa

    neutralnaaa

    10 kwietnia 2017, 14:55

    lecisz jak burza ! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2017, 15:41

      staram sie :) mam nadzieje ze sie nie zatrzymam ;)

  • Papatka-78

    Papatka-78

    10 kwietnia 2017, 06:40

    brawo dla Ciebie suuuper gratulacje :) pięknie po prostu tak trzymaj :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2017, 10:21

      dziekuje bardzo !! :*

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    9 kwietnia 2017, 23:10

    Ale tam u Was slicznie ;) i jak aktywnie jak zawsze ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2017, 10:18

      udala nam sie pogoda na weekend ;) wiesz ze zawsze sie staram aktywnie :) buziaki

  • Anika2101

    Anika2101

    9 kwietnia 2017, 19:56

    Piękny spadek, nie dziwi mnie to ćwiczysz jak prawdziwy sportowiec. U nas 25 C mamy wakacje w kwietniu. Śliczne zdjęcia x Buziaki xx

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 kwietnia 2017, 10:11

      Dzieki :):) faktycznie pogoda nam sie wyjatkowo udala ;):) milego dnia buziaki xx

  • silvia35

    silvia35

    9 kwietnia 2017, 18:25

    oj żeby tak co tydzień gubić po dwa kg to do wakacji by się miało figurkę jak marzenie ;-))))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 kwietnia 2017, 18:27

      no niestwety tak szybko nie ma mi szybko zlecialo bo bylam na urlpie w Polsce wiec sie wiecej jadlo a jakl wrocilam to wrocilam do mojego zywienia i dlatwego tak polecialo fajnie ;)

  • Gingko

    Gingko

    9 kwietnia 2017, 13:40

    Gdzie jest taka pogoda? U mnie od dwóch dni znowu leje, aż się żyć odechciewa :c

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 kwietnia 2017, 14:24

      w Angli niedaleko Lonynu ;)

    • Gingko

      Gingko

      9 kwietnia 2017, 14:34

      Zazdroszczę! Mieszkałam w Anglii kilka miesięcy i pamiętam jak na początku grudnia mogłam wyjść w samej bluzie do ogrodu kiedy w Polsce szałały wichury i śnieżyce. Nie wiem czy to było szczęście po prostu ze trafiłam na taką łagodną zimę ale chyba całą przechodzilam w skórzanej kurtce ;D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 kwietnia 2017, 15:09

      no naszczescie zimy nie sa tu takie straszne jak w Polsce ale za to Polska ma piekno lato :)

  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    9 kwietnia 2017, 11:49

    Piękny spadek Kochana!!! Mnie też się marzy powitać MAJ z 7mka ale po porodzie naprawdę cholernie wiele kosztuje każde 0.5kg na dół pomimo dużej ilości ćwiczeń :-/ ale.walczę! :-)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 kwietnia 2017, 11:50

      walcz walcz damy rade bardzo bym chciala wejsc w 7 razem z Toba zawsze to razniej ;) Trzymam kciuki ;*

  • NaDukanie

    NaDukanie

    9 kwietnia 2017, 11:20

    Pięknie działasz. Bieganie, spacery no super. Pewnie ze trzeba korzystać z pogody kiedy jest :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 kwietnia 2017, 11:29

      Dzieki :):):) milej nidzieli :*

    • NaDukanie

      NaDukanie

      9 kwietnia 2017, 13:05

      Oj jest miła , mam wolne , siedzę sobie z kawką i porządkuje wpisy na bloga :) W końcu... a Tobie życzę aby w pracy czas szybko zleciał :)

  • blue-boar

    blue-boar

    9 kwietnia 2017, 10:47

    nie dałabym Ci tylu kg :) gratuluje spadku

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.