Ale nie zapomniałam o A6W :D
-Śniadanie- owsianka, 250 ml mleka+pól kiwi+pół łyżki miodu
-II śniadanie- gryz kanapki z ciemnego pieczywa+szynka+ogórek zielony+rukola( jakoś nie miałam apetytu)
-obiad- barszcz czerwony + 3 łyżki ziemniaków
-II obiad- pizza, 2 kawałki (średnie)
-podwieczorek- pomarańcza, kubek zielonej herbaty z pomarańczą.
Po za ty widzę jakieś zmiany na moim brzuszku :D Jestem taka szczęśliwa. Najbliższe mierzenie w sobotę. Moją motywacją i determinacją zaraziłam przyjaciółkę :D
Do zobaczenia w kolejnym wpisie, Kochani :D
iwonka137
18 kwietnia 2013, 21:27znam to, pełno sprawdzianów, ale zapewniam, że po ćwiczeniach i kilku minutach odpoczynku lepiej się myśli :)