Szkoła: WF
Później: Fat burning, 6 widera, rolki/rower
Wtorek:
Szkoła: WF
Później: "bieg" na skakance, 6 widera, karate
Środa:
Szkoła: WF
Później: Fat burning, skakanka, 6 widera
Czwartek:
Szkoła: WF
Później: skakanka(krócej niż zazwyczaj), 6 widera
Piątek:
Szkoła- /
Później: Fat burning, 6 widera, skakanka/rolki, karate
Tak ćwiczę. Ogólnie dodałam fat burning, ponieważ podobno są niesamowite rezultaty. Co o tym sądzicie ??
Miłego dnia życzę, Koteczki :D
