Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadek motywacji


Ano właśnie, wraz z pojsciem do pracy spadła mi motywacja do diety. Chodzę zmęczona, bo wstaję rano, raz przed 6, raz koło 7. 

Ale pomodlę się do Tego Tam na Górze o motgywację, jeszcze nigdy mnie nie zawiódł :)

  • gryfnaa

    gryfnaa

    18 stycznia 2019, 14:56

    A ja trzymam za Ciebie kciuki! żeby motywacja wróciła ! bo przecież sama wiesz, że warto się troszkę pomęczyć, a potem WSZYSTKO będzie łatwiejsze :)

    • bananowo

      bananowo

      20 stycznia 2019, 09:27

      Tak, warto się pomęczyć :)

  • Kolastynka

    Kolastynka

    18 stycznia 2019, 10:38

    Nie poddawaj się :) warto zawalczyć o siebie..

    • bananowo

      bananowo

      20 stycznia 2019, 09:26

      Dziękuję! :)

  • monika.wn

    monika.wn

    18 stycznia 2019, 08:45

    Wróci jak się wdrozysz

    • bananowo

      bananowo

      20 stycznia 2019, 09:26

      No właśnie, początki bywają trudne. Ale z czasem wszystko wróci do równowagi. W chwilach zwątpienia myślę sobie, że już mam za sobą kilka tygodni zdrowego stylu życia i szkoda by mi było zmarnować ten wysiłek.

  • fitball

    fitball

    17 stycznia 2019, 21:41

    samo pogadanie sobie z Tym Tam Na Górze jakoś uspokaja... sprawy rozwiązują się powoli, a najważniejsze to prosić o wsparcie, żeby je przetrwać.

    • bananowo

      bananowo

      20 stycznia 2019, 09:25

      o tak, prawda!

  • Silnie-zraca

    Silnie-zraca

    17 stycznia 2019, 19:52

    Niedobor snu wzmaga wydzielanie greliny - hormonu glodu,a zmniejsza wydzielanie leptyny - hormonu sytosci. Co do Tego Tam Na Gorze... to dla mnie zawsze trudny temat... staram sie nie zasypywac Go moimi chciejstwami, a pytac Go o to, jaka jest Jego wola wobec mnie. I dochodze do wnioskow podobnych do Twoich, ze On nigdy mnie nie zawiodl. Czasem tylko dluzej musze czekac na odpowiedz. Ale kiedy odpowiedz przychodzi, Jego rozwiazania staja sie miliard razy lepsze od moich chciejstw. Dziekuje Ci, ze dzieki Twojemu wpisowi uzmyslowilam sobie te wielka prawde.

    • bananowo

      bananowo

      20 stycznia 2019, 09:24

      Dla mnie zawsze trudne jest to oczekiwanie na odpowiedż od Boga, chciałabym tak miec kontrolę nad tym i wiedzieć w jaki sposób i kiedy On da mi tę odpowiedź. Ale staram się z pokorą czekać. Wierzę, że i w psrawie odchudzania On mi pomoże :)

    • Silnie-zraca

      Silnie-zraca

      21 stycznia 2019, 11:03

      Módl się, jak by wszystko zależało od Boga i działaj, jak by wszystko zależało od Ciebie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.