Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Schudłam 1,1 kg

Schudłam w przeciągu tygodnia 1,1 kg. Widzę, że jedzenie częściej a mniej przynosi efekty. Miałam też trochę ruchu, byłam w środku tygodnia na spacerze nad jeziorem, w sumie spacerowałam około półtorej godziny. Jak na mnie to dużo. Mam w planach zakup kostiumu, żeby zacząć chodzić na basen. Ale to za jakiś czas, w lipcu. Na ten moment stawiam na szybkie marsze i spacery. Natomiast dzisiaj w ogóle nie mam siły, nie wiem czy pójdę chociażby na 30 minutowy spacer. Nic nie obiecuję, zobaczy się później czy będę miała więcej siły.

Poza tym znudziło mi się już szpitalne jedzenie, nie mam za bardzo możliwości, żeby zrobić sobie np. koktajl. Ale jeszcze tydzień i wychodzę ze szpitala, wtedy będę miała więcej opcji.