Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podbiegi


Dziś mąż testował tatar z buraka i awokado. Jest nad czym popracować. Ale smaczne było. 


Ja zaś miałam nowy rodzaj treningu w planie -  podbiegi. Znalazłam jedyna w okolice górkę -  most nad średnicówką -  i terenowałam. 

Bylo słonecznie i ciepło, więc teraz zdycham z bólem głowy... 

  • PACZEK100

    PACZEK100

    22 sierpnia 2022, 09:55

    Wygląda apetycznie:)

  • Dylematy_z_Szafy

    Dylematy_z_Szafy

    22 sierpnia 2022, 00:01

    Fajnie że mąż tak lubi czegoś nowego spróbować w kuchni 😊

  • barbra1976

    barbra1976

    21 sierpnia 2022, 23:41

    Uwielbiam miks buraka i avocado. Z cebulką, oliwą, pestkami i cytryną

  • equsica

    equsica

    21 sierpnia 2022, 23:02

    Jaki plan realizujesz? Z garmina?

    • Babok.Kukurydz!anka

      Babok.Kukurydz!anka

      22 sierpnia 2022, 05:34

      Tak.

    • equsica

      equsica

      22 sierpnia 2022, 12:12

      Tez cisnę plan z garmina, nawet są jakieś efekty ;)

    • Babok.Kukurydz!anka

      Babok.Kukurydz!anka

      22 sierpnia 2022, 20:49

      U mnie upały weszły w regularność. Tydzień więc odpuściłam. Dziś byłam biegać dalej. Kadencja. Robię trening z Amy na 10k.

    • equsica

      equsica

      22 sierpnia 2022, 23:04

      Ja tobie na 5k z Greg-iem ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.