Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bigos


Na nartach było fantastic, choć przez pierwsze dwa dni miałąm jakiegoś wirusa i mnie trochę sponiewierał. Pogoda była jednak dobra no i trochę ruchu na powietrzu dało od razu więcej sił.

Taki jeszcze temat dietetyczny chyba. Zastanawiam się ile ma kalorii. Pewnie zależy od tego jak jest zrobiony, ale przecież kapusta jest zdrowa i jeśli nie ma ta za dużo tłuszczu, to powinno być zdrowe. Witamina C też jest korzystnym składnikiem. No i kapusta kiszona dobrze działa na perystaltykę ;-p Wczoraj bylismy u Rodziców i wchłonęłam sporą porcję, a dziś po porannej toalet, czuję się doskonale! W zimie coś takiego chyba mój organizm potrzebuje, bo znowu przyszły mrozy i trzeba mieć energię do działania.

Wybieramy się w weeeknd do kina lub teatru. Tak dawno nic kulturalnego nie robiliśmy, że nie mogę się doczekać. Albo będzie to "Turysta", albo "Jak zostać królem" czy coś takiego. Chyba dobry wybór?

 

  • atlanta84

    atlanta84

    28 stycznia 2011, 18:05

    Tego to nie rozumiem skąd to się bierze. Może przed @? Coś mi się więcej na wadze pojawiło, a przeciez się ostatnio wypróżniłam ze dwa dni temu. To może woda i mięśnie z nart tak zawyżyły?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.