© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 908 |
| Komentarzy: | 6 |
| Założony: | 24 listopada 2020 |
| Ostatni wpis: | 2 grudnia 2020 |
kobieta, 26 lat, Tczew
153 cm, 46.80 kg więcej o mnie
Pierwszy normalny dzień od dawna
Hej!
Mimo, że dopiero jutro zaczne diete z Vitalii, bo jednak nie miałam psychicznie sily zacząc, to jednak dzisiejszy dzień zaliczam do udanych.
Wstałam ogarnęłam się, po powrocie z sądu zrobilam dwa treningi z wyzwania Fitmass od Marty z codziennie fit. A teraz wykończona kładę się spaç. Dlatego jestem pełna nadziei, że jutrzejszy dzień też będzie "normalny".
Dobranoc ;*
Mam 22 lata, a od 4 lat zmagam się z depresją, słucham muzyki ciężkiej, ale nie pogardze też zwykłym popem lub Jazzem. Nie mam uzależnień, dzieci. Jeśli chodzi o moją przygodę z wagą i sportem, to zainteresowałam sie tym tematem dopiero w 2018, kiedy zgubiłam pierwsze nadprogramowe kilogramy.
Najwięcej moja waga sięgała 65 kg,
Najmniej 42, i mimo, że to niedowaga dobrze się czułam w tej wadze.
Od dzisiaj zaczynam walkę nie tylko o wygląd, ale tez o zdrowie psychiczne, i fizyczne. Będę walczyła dla samej siebie
