Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
O mnie


Mam 22 lata, a od 4 lat zmagam się z depresją, słucham muzyki ciężkiej, ale nie pogardze też zwykłym popem lub Jazzem. Nie mam uzależnień, dzieci. Jeśli chodzi o moją przygodę z wagą i sportem, to zainteresowałam sie tym tematem dopiero w 2018, kiedy zgubiłam pierwsze nadprogramowe kilogramy.

Najwięcej moja waga sięgała 65 kg,

Najmniej 42, i mimo, że to niedowaga dobrze się czułam w tej wadze.

Od dzisiaj zaczynam walkę nie tylko o wygląd, ale tez o zdrowie psychiczne, i fizyczne. Będę walczyła dla samej siebie

  • kasiekw1

    kasiekw1

    24 listopada 2020, 22:06

    Powodzenia 💪💪💪

  • SzczesliwaJa

    SzczesliwaJa

    24 listopada 2020, 17:49

    Bardzo serdecznie życzę powodzenia z realizacją. O depresji pewnie wiesz już dużo. Na YouTube na kanale "Wojna Idei" jest 8min podcast "Społeczne przyczyny depresji". Zachęcam do wysłuchania. Powodzenia.

    • AstridNorthung

      AstridNorthung

      24 listopada 2020, 18:34

      Dziękuje napewno posłucham ^^

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    24 listopada 2020, 17:36

    Powodzenia 😊

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.