Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
44 dni do świąt


Witajcie 

    Rety jak te dni szybko mijają... Jak niewiele zostało do świąt... 44 dni? Strasznie mało. Niby nie planuję ich jakoś specjalnie celebrować, ale te uciekające dni poganiają mnie z kalendarzami adwentowymi. Dziś sobie spisałam, co dla kogo mam i co jeszcze muszę dokupić. Na szczęście niewiele muszę dokupić i zrobię to we wtorek ( tzn. taki jest plan). Chciałabym już w piątek wysłać koleżance i dziewczynom w sobotę już pakować, aby mieć wolną głowę na ewentualne prezenty świąteczne. Te nie będą jakiś mega wielkie czy drogie. Wolimy dać kasę ( wiadomo jakieś drobiazgi jeszcze dostaną, no ale sporo idzie na kalendarze, więc bez przesady :) 

    Jeśli planujecie kalendarze, to w Rossmannie są takie małe produkty, które możecie włożyć do paczuszek. Niby płyny do kąpieli, tabletki do kąpieli, puder do kąpieli itp. Do tego jakieś drobne słodycze jeśli chcecie i gotowe. Wiadomo, że każdy daje  do kalendarza, to co uważa. jeden zrobi kalendarz za 200 zł inny za 500 zł. Możliwości jest wiele, pomysłów też. Ważne, aby znać osobę i wiedzieć co lubi, co się jej przyda itd. 

    Ja planując kalendarz, najpierw spisuję, co  wpadnie mi do głowy, co mogłabym tam włożyć. W trakcie zakupów czasami modyfikuję. Bywa i tak, że zmieniam prezenty kilka razy, bo czegoś nie mogę dostać, albo w rzeczywistości mi się nie podoba. Dlatego staram się już o tym myśleć w październiku, czasami nawet i wrześniu :) Nie lubię tej presji właśnie, że nie zdążę. Ale tak jak pisałam samo kupowanie nie stresuje mnie tak, jak pakowanie :) Bo i ile dziewczyny nie widzą co kupuję, to pakowanie jest w domu i muszę skuteczni się wtedy izolować :D No i tu jeszcze jeden dylemat, w co spakować rzeczy do kalendarza? Czy w papier, czy torebki, czy może coś innego... 

    Jeśli chodzi o dzisiejsze menu, wygląda tak:


I posiłek: chleb fitness z sałatą, szynką, ogórkiem 

II posiłek: paella z Dino ( średnia, nie zjadłam wszystkiego)

III posiłek: karpatka domowej roboty na groszku ptysiowym 

     Kalorii niewiele, ale więcej nie dałam rady. Zresztą nie zjadłam całego obiadu, więc i mniej pewnie jest. No ale nie ma co jeść na siłę. Długo schodzi mi jedzenie jednego posiłku, niestety. 

        Pamiętaj, aby się nie poddawać. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam 

  • Ewelina90bydgoszcz

    Ewelina90bydgoszcz

    12 listopada 2024, 16:59

    Hejka widzę że u Ciebie aktywnie ja znowu wróciłam do odchudzania :D będzie mi miło jak zerkniesz do mojego pamiętnika i wesprzesz dobrym słowem :) Pozdrawiam Ewelina

  • Janzja

    Janzja

    11 listopada 2024, 20:03

    Dobrze, ze przypominasz. Moze jak wczesniej zaczne kminic to wyrobie sie z bardziej spersonalizowanymi prezentami 😁

    • aska1277

      aska1277

      12 listopada 2024, 07:48

      Personalizowane to szybko ogarniam 🤭🤭

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    11 listopada 2024, 10:15

    A u mnie dziś królują truskawki. Trzeba powoli pozjadać to co mam w lodówce.

  • annna1978

    annna1978

    10 listopada 2024, 20:00

    Staram się nie myśleć że to już święta za rogiem... Mnie jeszcze czekają Andrzejki, urodziny syna... Fajnie że tak szykujesz,to ekscytujące, uwielbiam pakowanie prezentów 🤩

  • Krysia105

    Krysia105

    10 listopada 2024, 19:58

    Cześć Asiu U mnie podobne menu. Też ryż na obiad. Ja też wolno jem bo nie mogę się spieszyć, a jak jem w pośpiechu to brzuch potem boli. Widzę, że masz dużo obowiązków. Trzymam kciuki i życzę udanego wieczoru.

  • NowaEwela

    NowaEwela

    10 listopada 2024, 19:43

    Komentarz został usunięty

  • NowaEwela

    NowaEwela

    10 listopada 2024, 19:43

    Najważniejsze to znaleźć swój rytm 😊 Widzę, że często kupujesz gotowe posiłki na obiad... może to faktycznie jdobry pomysł... ja często mam problem z popołudniami jak nie mam gotowego obiadu...

  • Anankeee

    Anankeee

    10 listopada 2024, 18:59

    Czas zdecydowanie za szybko mija🤪 Ja też muszę się zająć kalendarzem, bo dopiero go zaczęłam a za chwilę połowa listopada😆

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.