Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23 dni do Wielkanocy


Witajcie 

   Najlepsze życzenia dla Was Kobietki :) Wpis na szybko. Dziś bez liczenia kalorii, na spokojnie. Cos tam zjadłam, ale bez szaleństw. Owszem wpadły faworki ;) Jakieś 10 sztuk :) Nie, nie  żałuję ;) 

    Dzisiejszy wieczór, to relaks z książką, maseczką i kąpielą z pianką ;) 

   Bardzo przyjemna maseczka. Fajnie oczyściła skórę twarzy. Niby  na opakowaniu jest, aby trzymać 15-20 minut. Ja trzymałam 30 minut :) Tzn tyle ile czytałam książkę ;) Oj to był relaks :) Polecam. Do wody dodałam płyn do kąpieli i sól do kąpieli ( zieloną herbatę--- jak to pachnie  o retyyyyy) Jak nie zapomnę, to jutro Wam wstawię fotkę tej soli. 

   Samopoczucie ok. Chociaż bywało lepiej. Razem z córką kupiłyśmy sobie kwiatki ( nie wiedziałyśmy, że jedna drugiej kupi ) Dodatkowo linda czekoladki malinowe ( pyszne, ale mega słodkie) Dostałam też kwiatki od M.... ale te które sama sobie kupiłam i od córki bardziej mnie ucieszyły. 

    Jutro powrót już do liczenia kalorii. Dziś coś chyba za dużo czekoladek wpadło....bo refluks się odzywa :( Czyli to znak, aby liczyć kalorie i dokładnie analizować co jem ;) 

    Pamiętaj, aby się nie poddawać. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Miłego weekendu. Pozdrawiam :) :* 

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    10 marca 2024, 07:34

    Fajnie mieć taką córkę z którą można świetnie spędzać czas.

  • PACZEK100

    PACZEK100

    9 marca 2024, 10:14

    Fajny taki dzień kobiet:)

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    9 marca 2024, 09:49

    No czekolada często podrażnia. Też mam problem z refluksem.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    9 marca 2024, 06:58

    Wydaje mi się że nie dotyka skóry pod oczami. Chyba że tak ma być 😂

    • aska1277

      aska1277

      9 marca 2024, 08:53

      Takkk....zdjęcie bylo na szybko 🤭🤭🤭 potem docisnęłam 😂i przylegała

  • annna1978

    annna1978

    9 marca 2024, 04:56

    To sobie zrobiłaś babski wieczór 😉 najlepsze życzenia 😘

    • aska1277

      aska1277

      9 marca 2024, 08:54

      Tak,sama ze sobą....ale chyba tego potrzebowałam 😊😉🤗😚😚😚😚

  • Anankeee

    Anankeee

    8 marca 2024, 22:20

    Fajnie wyszło z tymi wzajemnymi kwiatami 🤗 Ja też dziś się relaksowałam byłam na masażu😉

    • aska1277

      aska1277

      8 marca 2024, 22:22

      Oooo masaż.....zazdroszczę

    • Anankeee

      Anankeee

      8 marca 2024, 22:43

      Skusiłam się i to była bardzo dobra decyzja😆 Masażystka i atmosfera wspaniała🥰 Wybrałam masaż pleców masłem shea oraz masaż twarzy szyi i dekoltu 🙂 Mam wrażenie, że nawet zmarszczki na twarzy są mniej widoczne🤣

    • Anankeee

      Anankeee

      8 marca 2024, 22:44

      Na koniec dostałam niespodziewany rabat 🙃

    • aska1277

      aska1277

      9 marca 2024, 08:53

      Cudownie 🤗🤗

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.